За десет месеца този метод на унгарската телевизия свали десет килограма - Blikk

За Мариан Пелер стриктната промяна в начина на живот донесе успех/Снимка: Зита Посони

унгарската

Необходими са усилени тренировки, твърда диета - и твърдата воля на Мариан Пелер да успее.

Преди година Мариан Пелер реши да промени формата си. Телевизионната радиоактриса никога не е била със затлъстяване, но е смятала, че все още има нещо повече, отколкото е искала.

„След като започнах последователни упражнения през март 2019 г., вече се справях добре до юли, но в един момент закъсах. Една вечер открих, че страната на Kiss Virág, световен шампион по фитнес, лъчезарна жена-чудо, беше рядко вдъхновение. Тогава реших да си подаря с персонализирана диета, съставена от Kiss Flower за моя 36-и рожден ден. На първи август, два дни след рождения ми ден, започнах диетата за преброяване на въглехидрати, точно измерена, пет дни в деня, всичко в едно, самостоятелно готвене “, написа той на страницата си във Facebook, където той сподели метода си в детайли и колко трудно беше в началото, докато той успя да премине към новия начин на живот.