За да се преборите със затлъстяването, се насочете към столовата! Отговор на всичко

Според проучване, проведено в Аквитания, децата, които се хранят в столовата, имат по-малък риск от затлъстяване от другите.

Грах и моркови, плаващи в бледо сос, лъскави колбаси и лепкав оризов пудинг. Спомените от детството за училищните столове всъщност не се харесват. Яденето там за обяд обаче би помогнало на децата да намалят риска от затлъстяване. Това разкрива проучване, проведено в Аквитания върху 4000 деца на възраст под 8 години.

В столовата децата се хранят балансирано и в разумни количества

„Училищното хранене се обвинява лесно, но хранителното качество на сервираните ястия се е подобрило много“, уверява Хелен Тибо, координатор на програмата за прехрана и здраве за деца в Аквитания. По този начин тези, които отиват в столовата, се уверяват, че ядат порции, подходящи за тяхната възраст и хранителни нужди.

---