За да се откажете от пушенето, защо сте напълняли, Лесно е да се откажете от пушенето

Да се ​​откажете от пушенето, без да сте затлъстели, защо сте затлъстели Ето решението!

От Gábor Szász Ако бихте могли да се откажете от пушенето, без да напълнеете, бихте ли опитали? Питам, защото съм наясно, че за повечето пушачи страхът от затлъстяване е една от основните бариери пред отказването.

Докторът отговаря

Ето защо предпочитам да продължа да пуша. Ако искате да знаете как да използвате силата на волята при отказ, щракнете тук и изтеглете нашето безплатно проучване. Повярвайте ми, това ще ви помогне да видите ясно и да знаете точно какво е необходимо, за да напуснете. Съвсем не, защо някой напълнява след отказване?

Отказ от тютюнопушене и предотвратяване на наддаване на тегло

Има такова погрешно схващане, че самият никотин е метаболитен ускорител и ви помага да останете слаби. Следователно, ако някой не пуши, той затлъстява. Но това просто не е вярно!

напълняли

От една страна: Ако се огледате по-отблизо, ще видите защо голям брой пушачи, както непушачи, така и непушачи, са затлъстели. Ако никотинът наистина е помогнал при отслабване, смятате, че тютюневите компании не биха написали това на кутията с цигари?

От друга страна: Твърдението ми се подкрепя и от научни изследвания. Изследователи от Катедрата по медицина в Университета на Навара в Испания наблюдават теглото и начина на живот на пушач, който е отказал и никога не е пушил в продължение на 4 години.

Те разгледаха как теглото на участниците в изследването се променя в зависимост от това дали пушат или не.

Прекратяване на тютюнопушенето и предотвратяване на отслабване iatabor.hu

Изследователите установили, че пушенето и никотинът НЕ намаляват теглото. Напротив, пушенето допринася за увеличаване на теглото!

Така че, ако някой затлъстее след отказване, има друга причина. Прекратяване на тютюнопушенето Защо затлъстяването е истинската причина за затлъстяването Основната причина за затлъстяването след спиране е в психическата зависимост. Но ако някой иска да напусне, без да променя тези инервации, в съзнанието му тече огромно въже: 1 Едно от мен казва, че не бива да го паля, защото пушенето е скъпо, миризливо и нездравословно.