За да отслабнете, пийте вино преди сън!

Склонни сме да го забравяме, но виното се прави от грозде. И точно плодовете сами по себе си биха били съюзник за отслабване. Изследователи от Вашингтонския държавен университет в САЩ са разгледали въпроса.

преди

Конкретно, защо пиенето на чаша или две вино може да ви помогне да отслабнете преди сън? (Очевидно нямаше да е бутилката!) Виното има висока концентрация на ресвератрол, молекула, която присъства естествено в гроздето и следователно във виното. Последното обаче допринася за "подобряване на окисляването на хранителните мазнини" според изследователите.

С други думи, той се използва, за да попречи на тялото ви да ги съхранява, например в задните части ... Въпреки това, тъй като по време на вечерята тялото е склонно да го съхранява най-много, това е още по-посочено в това време през деня, преди сън.