За да няма проблем след парти - Диета срещу подагра Ами; годни
Приятни на вид партита, партита на барбекю, малко по-пикантна храна от обикновено и може би малко повече. Добавете весели, цветни коктейли, бира, безалкохолни напитки. Резултатът може да бъде болезнено събуждане, което може дори да доведе до силна, разцепваща болка - може да имате подагрен припадък! Болката може да се появи на пръстите на ръцете и краката! Ставата е гореща, почти пламтяща, [...]
Приятни на вид партита, партита за барбекю, малко по-пикантна храна от обикновено и може би малко повече. Добавете весели, цветни коктейли, бира, безалкохолни напитки. Резултатът може да бъде болезнено събуждане, което може дори да бъде придружено от силна, разцепваща болка - може да имате подагрен припадък!
Болката може да се появи на пръстите на ръцете и краката! Ставата е гореща, почти пламтяща, подута и толкова чувствителна, че дори не може да понесе одеяло! Разбира се, не всеки започва по този начин, но всеки, чийто вкус е подут, зачервен и чувствителен към натиск, трябва незабавно да се промени, за да се избегне припадъкът, описан по-горе.
Подаграта е нарушение на пуриновия метаболизъм, при което мононатриевите уратни монохидратни кристали се екскретират от телесни течности, пренаситени с пикочна киселина, и се отлагат в различни тъкани, а високите нива на пикочна киселина са посочени и в случай на вземане на кръв. Болката, подуването, зачервяването, чувствителността на ставното налягане, причинени от високите нива на пикочна киселина в тялото, са типични за гърчовете. Намаляването му ще облекчи симптомите на подагра в дългосрочен план. Усложненията могат да включват бугра от подагра и изкривявания на ставите. Те могат да бъдат предотвратени с грижа и специфична терапия за пациента. Нарушенията на въглехидратния и мастния метаболизъм са често срещани като съпътстващи заболявания, така че изложените предложения отчитат това.
Изцеление
С подходящи лекарства, индивидуализирана диета (като се вземат предвид и другите състояния на пациента), отказването от алкохола е от първостепенно значение. Но също така трябва да се отбележи, че не се препоръчва бърза загуба на тегло в случай на наднормено тегло, нивата на пикочна киселина се увеличават по време на гладуване поради засилени процеси на разграждане, а кетонните тела инхибират секрецията на пикочна киселина.
Същността на диетичното лечение
Намаляване на приема на пурин, предотвратяване на пристъпи на подагра, въз основа на прилагането на правилата за здравословно хранене
Диетата трябва да съдържа по-малко от 200 mg пурин на ден, вместо обичайните 600-1000 mg пурин. Купуването на храни с ниско съдържание на пурини, консумирането на мляко с ниско съдържание на мазнини, млечни продукти, месо, месни продукти са най-важните.
В групата на суровините и хранителните продукти, които могат да бъдат избрани за консумация и неселекция:
В случай на мляко и млечни продукти:
По избор:
Мляко с намалено съдържание на мазнини (2,2% или по-малко), нискомаслени млечни продукти (кисело мляко, кефир, извара, сирене, заквасена сметана), 12% прясна заквасена сметана.
Не е наличен:
2,8%, 3,6% богати на мазнини млека, масло, заквасена сметана, сметана, мазни сирена, пушени крема сирена, мазна овча извара.
По избор:
Растителни масла (маслини, слънчоглед, царевица, соя, ленено семе, тиквени семки) флора маргарин, леки маргарини.