За борба с; сърдечна недостатъчност, яжте повече протеини

От Матилд Дебри

Проучване току-що установи 46% по-висок риск от смърт от сърдечна недостатъчност при пациенти, които консумират твърде малко протеини.

Публикувано на 30.05.2018 г. 8:30

Това не са само лекарства за сърдечна недостатъчност. Въпреки че вече беше известно, че солта и физическите упражнения са полезни за този тип заболявания, ново проучване току-що показа, че пациентите със сърдечна недостатъчност и чийто прием на протеини е по-дълъг, живеят по-дълго.

70 грама протеин на ден

Това проучване, проведено в 11 европейски страни, изследва връзката между приема на протеини и преживяемостта при 2281 пациенти със сърдечна недостатъчност. Участниците бяха разделени на четири групи. Средният прием на протеин е 53 грама на ден, вариращи от 40 до 70 грама. До края на периода на проследяване 31% от пациентите, консумирали 40 грама протеин на ден, са починали, в сравнение с 18% от пациентите, които са яли 70 грама протеин на ден.

След като контролираха други външни фактори, изследователите стигнаха до заключението, че участниците, които ядат само 40 грама протеин на ден, имат 46% по-висок риск от смърт от тези, които ядат 70 грама протеин на ден.

---