За 110 кг

Здравейте момичета,

Представям се, на 39 години съм и съм със затлъстяване.

Току-що загубих 5 кг за 3 седмици, твърдо съм решен да не пускам до желаните 70 кг през март 2006 г.

Алос, ако като мен трябва да се подложите на голяма диета, имате бяс и не възнамерявате да си казвате след 1 година, ако бях държал, че ще свърши и добре дошли!

По лични причини не мога да се изгубя по пътя, мотивацията ми е и ще бъде безупречна, така че ако искате да се присъедините към мен, надявам се да мога да ви спечеля

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Ами аз
Аз не съм с толкова килограми там, но все пак исках да ви пожелая успех с вашата диета. Аз съм на диета, в момента е трудно, но хей .

Успех и виждайки колко мотивиран ми се струваш, сигурен съм, че ще стигнеш там !

Аз съм с вас.
Защото и аз трябва да правя тежка диета. ако искате, можем да го обсъдим на msn, ще бъде по-лесно. или на сайта, както искате. добре представям се
КОРИН
30 години
и твърде много килограми. Надхвърлям 110, така че те разбирам, отивам при диетолог недалеч от дома си и първата седмица вече бях отслабнал с 2 кг. Връщам се на 15 юни ще видим.
аз съм белгиец от теневил. а ти?
добър и добър успех и до скоро
кокос

Кокосово кику
Изпращам ви моя msn адрес с лично съобщение.

Ще се видим скоро

Успех и виждайки колко мотивиран ми се струваш, сигурен съм, че ще стигнеш там !

Благодаря ти
Благодаря ти Сандра, знаеш, че имаме 10, 30 или 50 кг за сваляне. Мисля, че това също е стресиращо и болезнено за всички, благодаря ти за насърчението.
Знаете, че ако имате нужда от малко мотивация за вашата диета, ще бъдете добре дошли.

Пожелавам ти
късмет и мотивация.
започнахме в средата на март, беше безупречно за мен. Тежах само 78, но вече беше твърде много, днес тежа 69. Много се радвам, че не е приключило, но се оставих бавно, защото мотивацията ми ме разхлаби, но знам, че скоро ще се върне . така че успех за вас

Пожелавам ти
късмет и мотивация.
започнахме в средата на март, беше безупречно за мен. Тежах само 78, но вече беше твърде много, днес тежа 69. Много се радвам, че не е приключило, но се оставих бавно, защото мотивацията ми ме пусна, но знам, че скоро ще се върне . така че успех за вас

Благодаря ти laurelea
Поздравления за загубените 9 килограма, когато мотивацията е без съмнение, че ще ви се върне, помнете мотивацията си от първия ден и защо сте започнали. Трябва ви само истинска мотивация, морков в края на тунела и всичко се търкаля
Целувки и благодаря отново

Благодаря ти laurelea
Поздравления за загубените 9 килограма, когато мотивацията е без съмнение, че ще ви се върне, не забравяйте мотивацията си от първия ден и защо сте започнали. Трябва ви само истинска мотивация, морков в края на тунела и всичко се търкаля
Целувки и благодаря отново

Моята мотивация
Когато видях 78 килограма, но между моя човек, който яде шоколад, и мен, който го иска хаха харесва очевидно не е добро домакинство, всичко, което има значение е, че не взимам обратно и че губя
кликването беше моята 20-годишна, казах си, отивам за моите 21 години, ще бъда на върха
така че ми остава време покрих голяма част
се появи втора вълна на митация, когато майка ми ме покани преди две седмици
и успях да мина под шестте марки хаха
и сега си казвам отново, че започва да ме устройва, докато не е подходящ за мен, но ще го побере в малката ми глава хаха
но тъй като знаем, че това е загуба на тегло и ние продължаваме тихо, защото ако е твърде трудно, пускам хаха
целувка

Благодаря ти
Благодаря ти Сандра, знаеш, че имаме 10, 30 или 50 кг за сваляне. Мисля, че това също е стресиращо и болезнено за всички, благодаря ти за насърчението.
Знаете ли, ако имате нужда от малко мотивация за вашата диета, ще бъдете добре дошли.

Ти знаеш,
винаги се нуждаем от мотивация. Аз в момента се справям добре по обяд и вечер е добре, но като цяло, щом се прибера от работа около 17 часа, се натъпквам. Това е моментът, с който наистина не мога да се справя .

И така, какво ще правите за диета между другото ?

Аз също.
Имам много килограми, които трябва да отслабна, започнах хроно хранене преди 3 седмици и загубих 4 килограма, оставих със 114,4 килограма на кантара, но бих се задоволил да загубя 30 килограма, j Аз съм на 47 години и нямам илюзии, не мога да намеря тялото на младото си момиче.