Какви чайове и билкови чайове да пиете срещу алергии L; ефект на ройбос

Сезонният алергичен рино-конюнктивит, по-известен като "сенна хрема", засяга почти 10% от населението ... и аз също. Всяка година е едно и също, класическото „Youpee here is the spring“ бързо отстъпва на „тънък ах, може би все още имам миксоматични заешки очи“.

По време на война и по време на война разработих стратегия за борба с тази алергия по мой собствен начин, тоест с чай, ройбо и билкови чайове, разбира се. Следвай водача !

Зелен чай при алергии

Запасете се със зелен чай! Всъщност лабораторните експерименти, проведени от японски изследователи, разкриха, че антиоксидантът, открит в големи количества в зеления чай (епигалокатехин галат, наричан още EGCG), блокира биохимичния процес, който завършва с апотеоз с алергия. Следователно зеленият чай (който съдържа три пъти повече от този антиоксидант от черния чай) би бил особено ефективен срещу алергии към полени, прах и животински косми.

За супер доза EGCG консумирайте чая си скоро след приготвянето му и използвайте разхлабени листа от зелен чай, а не торбички чай. FYI, EGCG е основният полифенол в чая и именно той му придава текстура и стягащо състояние.

---