Yokebe срещу Almased - кой продукт е по-добър

Всички го знаят. Мнозина са ентусиазирани, а много разочаровани. Производителят Almased държи пазара под контрол от години. Много производители искат да се качат на влака и така един продукт след друг се създава от земята. Днешният двубой е Йокебе срещу Алмасед! Това е като битката между Кола и Пепси. Кой е по добър? Кой има по-високо качество? Кой е по-ефективен? Има ли разлики?

В тази статия ще се опитаме да отговорим на тези въпроси и да улесним вашето решение за покупка. Можем да предвидим едно нещо. Продуктите всъщност се различават и то не само незначително!

Йокебе срещу Алмасед: Съставът

Ако искате да разберете кой продукт е по-добър, най-общо трябва да започнете, като разгледате състава на двата съперника:

на 100 грама	Алмасед	Йокебе
Kcal	354	361
Общ протеин (g)	53.3	50.4
Въглехидрати (g)	30.5	35.1
Мазнини (g)	2.0	1.8

Според тази таблица Алмасед има леко предимство. Не защото има малко по-ниска енергийна плътност, а защото има малко по-високо съдържание на протеин.

Протеинът е много запълващ и осигурява около 4,1 kcal/g енергия. Специалността е, че протеините изискват много енергия за храносмилането. В резултат на това той остава по-дълго в храносмилателния тракт и изгаря част от доставените калории отново по време на храносмилателния процес.

Той също така защитава мускулите, тъй като в противен случай тялото би трябвало да получи достъп до собствения си мускулен протеин по време на калориен дефицит.

Освен това, Алмасед съдържа по-малко въглехидрати. Това също така намалява увеличаването на инсулина, което също така държи гладът под контрол. Това е много важно, когато става въпрос за диети!

Дори разликите да са минимални, тук Алмасед трябва да бъде признат за победител. Но битката още не е приключила ...

Йокебе срещу Алмасед, резултатът беше 0-1

Йокебе срещу Алмасед: Съставките:

Съставки Алмасед:

• Соев протеин 50%
• Пчелен мед 25%
• Кисело мляко на прах 23%

Съставки Yokebe:

• Соев протеин 30%,
• Суроватъчен протеин 21,6%,
• Мед 15,3%
• Обезмаслено мляко на прах
• Матродекстрин
• Концентрат на млечен протеин 5%

Протеинът

Almased използва предимно соев протеин. През последните няколко години има редица изследвания на отрицателен Ефекти публикувана соева протеинова диета. Съответно, колкото по-висок е приемът, толкова по-високо е естрогенното ниво. Това води до повишена готовност на организма да съхранява мазнини. Освен това се предполага, че соевият протеин е канцерогенен при по-високи дози. Съмнително е обаче дали тези количества могат да бъдат постигнати с продукт като Almased.

Yokebe придава голямо значение на балансирания баланс на различни протеинови източници в състава. Това увеличава биологичната стойност на протеините. Това означава, че тялото може да усвоява и използва доставения протеин.

Йокебе срещу Алмасед, резултат: 1-1

Захарта

Съдържанието на мед на Yokebe е с 10% по-малко от това на Almased. Това означава, че може да се приеме, че повишаването на инсулина в Yokebe е по-ниско, дори ако общото съдържание на въглехидрати е по-високо. Допълнителните въглехидрати в Yokebe не се дължат на високия гликемичен мед, а по-скоро на малко по-ниската гликемична лактоза на млечния протеин. Рискът от глад за храна е малко по-малък при Yokebe.

Йокебе срещу Алмасед, резултат 2-1

Йокебе срещу Алмасед: Цената

По отношение на цената двамата противници не си дават много. В Amazon 1 кг от двете хранителни добавки струва между 35 и 39 евро всяка. Тази цена варира леко от седмица на седмица, така че може да бъде пренебрегната като критерий за вземане на решение.

Йокебе срещу Алмасед, резултатът беше 3-2

Йокебе срещу Алмасед: Технически K.O.!

Дори ако разликата не е разрушителна, дъното е, че Йокебе е малко напред. Но разбира се е най-добре, ако вие като потребител сами добиете представа за продуктите и след това използвате нещо, което по-добре отговаря на вашите собствени изисквания.

Yokebe срещу Almased Общ преглед:

Yokebe Classic единична кутия, 1 опаковка (1 x 500 g)

• + висококачествен протеинов състав
• + Предпазва мускулите
• + по-малко повишаване на инсулина
• + Yokebe Diet Plan се предлага безплатно
• + Добре разтворим
• + Предлага се и без лактоза
• + малко по-евтино
• - малко по-висока енергийна плътност

Текуща цена: 16,49 евро
(вкл. ДДС, без разходите за доставка)

Almased жизненоважна храна на растителна основа, 1 опаковка (1 x 500 g)

• + малко по-ниска енергийна плътност
• + Almased Diet Plan се предлага безплатно
• + Добре разтворим
• - по-лош протеинов състав
• - малко скъпо
• - по-голямо увеличение на инсулина

Текуща цена: 17,49 евро
(вкл. ДДС, без разходите за доставка)

---