Yoann - Nanterre, Hauts-de-Seine Традиционните диети не работят, ще обясня
Методология
Целта ми е да ви обясня защо вашата диета не работи, за да разберете как работи тялото ви и как да го подхранвате. Сегашното ни общество прави храненето по-сложно поради нашите ритми на живот и изобилието от храна и информация. Но въпреки всички препоръки на нашите правителства, затлъстяването се налага все повече всеки ден.
Знайте, че ако не можете да отслабнете, това не се дължи на липсата на воля, а поради лоша информация, предубедени идеи, погрешни или пресечени изследвания.
