X-трем участък на Полюс; Dance Paris13 - Резервирайте сега на ActivCorner
Въпрос относно нашите оферти ?
Забравете предубежденията, надхвърлете табутата!
Всеки може да практикува танц на пилон, мъже/жени, нашите класове са отворени за всички и няма физически или възрастови ограничения: ако сте в състояние да спортувате, можете да започнете !
Не е нужно да сте вече гъвкави, слаби или мускулести, за да се регистрирате. По-точно, танцът на пилон постепенно ще преобрази тялото ви, защото кара абсолютно всички мускули да работят. Всеки клас започва с 30-минутна загрявка, комбинация от обвивка, укрепване на мускулите и разтягане.
Поле отворен комбиниран курс
Комбинираният курс ще ви позволи да работите върху нови комбинации, тоест да се научите да верижите фигура след фигура. Ще работите върху вашата издръжливост, вашите преходи и плавност. Учителят ще се адаптира към вашето ниво за индивидуални комбинации !
Провеждане на клас по танци на пилон
• Около 25/30 минути загряване (укрепване на мускулите, обвивка, разтягане)
• След това около 1 час, за да научите трикове, адаптирани към вашето ниво
• И накрая, 5 минути „разхлаждащо“ разтягане, за да завършите спокойно и да сведете до минимум болезнеността на мускулите
Пречка?
Обадете се на студиото: (+33 6 78 75 39 90) и ги уведомете. Те ще ви настанят максимално.
Ако никога не сте опитвали клас в Pole & Dance, можете да опитате този клас за € 17 вместо € 30 (офертата важи само веднъж). В този случай следвайте тази връзка или разгледайте предложенията на Pole & Dance в приложението и закупете офертата "Пробен клас", след което се свържете с Pole & Dance, за да ги информирате за класа, който искате да тествате.