XBody Center в Париж

XBody е метод за електрическа мускулна стимулация, който ви позволява да извайвате силуета, хармонично да развивате мускулна маса, да намалявате мастните маси и да укрепвате тялото. XBody има ненадминато съотношение време/ефективност: една или две сесии на седмица в продължение на няколко седмици позволяват да се наблюдават зрелищни резултати, сравними с няколко месеца интензивни спортни тренировки.

Изваяйте тялото си чрез мио-електрическа стимулация

Възползвайки се от повече от 40 години клиничен опит, електрическата мускулна стимулация (EMS) се използва от няколко десетилетия от спортисти на високо ниво за оптимизиране на тяхното възстановяване и подобряване на тяхното представяне.

Принципът на миоелектричната стимулация се състои от задейства целенасочена мускулна контракция чрез електрически импулси. Тези импулси се доставят от електроди, разположени върху кожата.

Електрическите импулси идеално имитират процесите на мускулно съкращение, контролирани от мозъка и предадени от двигателните нерви. Мускули, които не правят разлика между контракция, предизвикана от миоелектрична стимулация, и „доброволни“ контракции, интензивността на електростимулираните контракции е оптимизирана (30% по-интензивно, отколкото при най-интензивните "доброволни" контракции).

XBody позволява

Протоколът XBODY

XBody комбинира ефектите на миоелектричната стимулация с a нежна тренировка или интензивен според способностите на всеки. Въз основа на метода electropostural®, който се състои от извършване на динамични движения за противодействие на електрически стимулирани контракции, XBody дава възможност да се получи впечатляващи резултати върху архитектурата на тялото.

Възползвайки се от 10 години изследвания и разработки, протоколът е разработен от физиотерапевти, специализирани в спорта на високо ниво. С XBody могат да бъдат протоколи за спортна рехабилитация съобразени с индивидуалните нужди. XBody има предимството да избягва ограниченията върху ставите или напреженията, присъщи на традиционните форми на културизъм (тежести, гири).

Практиката на XBody позволява да се получат много резултати в мускулната архитектура по-бързо отколкото при традиционните спортни тренировки (например практикуване на фитнес или тренировки с тежести във фитнеса). XBody предлага значително спестяване на време в сравнение с практиката за фитнес и културизъм: a 20-минутна сесия е еквивалентно на 2 до 4 часа интензивна тренировка (между 200 и 500 калории са изгорени).