WW Зеленчуково кюфте - ястие и рецепта

Предлагаме ви рецептата за задушено растително кюфте WW. Леко, пълноценно и питателно ястие, идеално за обяд.
Съставки за 4 човека: - 7 SP/човек-
- 400 г 5% постно говеждо месо
- 1 супена лъжица брашно
- 400 г картофи
- 1 глава лук
- 2 чушки, червена и зелена
- 2 домата
- 100 г парижки гъби
- 250 мл вода
- 1/2 зеленчуков бульон
- 1 супена лъжица зехтин
- сол, черен пипер, индийско орехче