WW включен
Член от 17 януари 2002 г.
12 587 публикации (1,83/ден)
Добро утро прекрасни,
Ще отворя тук за днес!
Член от 02/06/2004
4 243 публикации (ø0,69/ден)
нашата кухня остава студена днес, защото отново ще ядем вегетариански.
Днес съм само в офиса до 12 часа на обяд и след това ще отида в Икеа. Все още трябва да обменя рамки за картини и исках да потърся плат.
Желая ви хубав старт на седмицата!
С Най-Добри Пожелания
Член от 17 януари 2002 г.
12 587 публикации (1,83/ден)
В плановете си за една седмица с малко ПП забравих, че днес отивам на целодневна работилница и ще се срещна с колегите си там, с които преди обядвах. Хммм. Няма да седна до него с моя сандвич със сирене !
След това в сряда има посещение на пивоварна със същите тези колеги. времето беше съвпадение, разбрах за семинара едва в четвъртък!
И в петък отивам да ям.
Вчера изпекох и малка торта с яйчен ликьор за утре, която на глас обещах на колегите си. Но е толкова малък, че ако не бързам, няма нужда да го опитвам.
Добре тогава. Днес ще ми кажат нещо за приятелска работа в офиса.
Приятен ден!
Член от 15.08.2005 г.
57 публикации (ø0.01/ден)
днес тогава просто тук: Всичко, всичко най-добро за вашия специален ден днес!
Насладете се на деня и се оставете да бъдете празнувани и глезени и просто останете такива, каквито сте!
Член от 25.09.2009 г.
2,420 публикации (ø0,59/ден)
след дълго уикендът ми беше наистина „домакиня“
Не го знам така, но много се забавлявах
почистени направени печени часове, прекарани в кухнята
Вчерашният брънч беше пълен успех, всичко беше вкусно, а тортата и другата също бяха страхотни
но pp за съжаление не се брои, но не ядох много, защото бях толкова запален и фокусиран върху благосъстоянието на гостите
Хляб с крема сирене, филе от пилешки гърди и ъгъл меко сирене 11pp
По обяд
Салата за зеленчуковата дажба с масло 2pp
Член от 24.04.2012 г.
203 публикации (ø0.06/ден)
Габи обичам и от мен, оставете се да бъдете празнувани.
Мисля, че е смешно, че навсякъде имаше едно и също нещо. Имахме и пиле от синьо сирене . съпругът ми беше развълнуван, децата вдигнаха зъби заради сиренето, следващия път с различно сирене, което бихте могли да препоръчате, тъй като някои са го опитали, аз също сгъстих соса, имаше и ориз, който за съжаление беше на бучка, и бобена салата и гювеч от карфиол и броколи.
Иначе бях много атлетичен през изминалата седмица, джогинг 3 пъти, 1 x скуош - наистина беше добре за мен. Предстоящата седмица няма да е така - 2 вечери родителска вечер 1 x стейб аеробика и обновяване на кухнята.
Всички, които са отслабнали, продължават да го правят, а всички останали държат главата си нагоре и нагоре
Член от 02/06/2007
3235 публикации (ø0,64/ден)
@Gaby, главоболието ми обикновено изчезва при туризъм.
Всичко най-добро за вас днес и се забавлявайте да ядете вегетарианска храна.
Дано без главоболие.
моят план от вчера след ww PP 2.0 онлайн
Закуска: 8 стр
VK хляб 3 с деликатеси 1 и печено месо 2
Яйце за закуска 2
Домати, репички, кафе
Лека закуска:
Банан, ябълка
Обяд: 12 стр
Печено еленче 6 с юфка 5 и дюля червено зеле 1
Вечер: 10 PP
Отново печете елен 6, но с картофи 3 и салата от ендивия 1
Член от 21 май 2004 г.
2,411 публикации (ø0,4/ден)
в момента нищо не се случва за мен.
През уикенда бях на ръба на шоколадово дерайлиране, но просто успях да дръпна аварийната спирачка. Позволих си част от него, но всичко все още е в зоната WE.
Все още пълен застой. Е, аз обвинявам хормоните. Нещо се е променило там. Вече не приемам хормоните и след 1,5 години БЕЗ чакам да започне отново. Това означава, че всички лигавици трябва да бъдат възстановени и имам чувството, че на тялото ми има окачена медицинска топка. Е, няма да е чак толкова, но усещането е доста трудно.
Днес не мога да отида на претеглянето, трябва да заведа котката на ветеринар или ще отида при по-късната група. Да видим. Или утре до Meerbusch. Изключително.
Все още не съм разочарован, но съм малко раздразнен, че няма да продължи сега, дори ако глупавите хормони са виновни (предполагам).
„Кой е виновен или не, няма да ми помогне на кантара“
Член от 21 май 2004 г.
2,411 публикации (ø0,4/ден)
много, много честит рожден ден за теб. Тази вечер ще преброя колко други медии съм ти написал това
Член от 22.03.2012
279 публикации (ø0.09/ден)
така че всяка седмица може да започне - 1,1 кг.
Планът ми за днес
Сутринта
• 1 пшенично руло с масло и мед
• Млечно кафе
7 PP
По обяд
• 2 пшенични ролки с билков крем сирене
• Смесена салата с дресинг
PP 20 PP
Ева
• Картофена супа с шунка на кубчета
PP 20 PP
Общо 47/34 PP
Движение: за съжаление няма време, защото трябва да работя дълги часове и след това да сменя колата си в работилницата за лампа
Имате ли проблеми и с приложението ww за Android? Моят спря да работи от вчера и получавам само черен екран:(