WeCook WeCare - 5 рецепти за успешна почивка за обяд в офиса

Гласуване на потребителя: 4/5

успешна

Започвате ли да се уморявате от пекарните и ресторантите около вашия офис? Ами ако беше възможността да подгответе и върнете в офиса твой собствен обяд ? Имаме рецептите, от които се нуждаете !

Нашите рецепти за обедна почивка в офиса

1- Киш от домати, пипер и моцарела

Кишът е една от страхотните класики, за които може да се подготви консумирайте по-късно. Лесно за транспортиране, това киш с летни вкусове ще ви зарадва. Кишът от домати, пипер и моцарела, придружен от малко агнешка салата, е залогът за успешна обедна почивка.

2- Табуле от киноа, краставица, мента и фета

Свежа рецепта, която ценим, докато температурите все още са ниски. Интересът към табуле? В пригответе по-големи количества за обяд на открито (или дори два) и вечеря. Леко ястие с него 337 калории на порция Но засищащ поради съдържанието на фибри (повече от 4 g на порция).