Възстановяване след апендектомия • Списание; Спортол Ма
Следите от цекална операция преди шест седмици ще бъдат видими за дълго време, но връщането беше много по-добро, отколкото си мислех! Ако се чудите как да започнете да тренирате отново след коремна операция, слушайте и се научете!
Всеки, който е гледал филма „Завръщането“, знае, че нищо не става лесно, нищо просто, черно и бяло. Важно е първо да съберете в главата си какво искате да правите със себе си във фитнеса след операция на цекална тръба. Ще отнеме известно време, докато раните заздравеят напълно и мускулите ви отново са готови за натоварване. Това време е различно за всички, но като цяло отнема две до три седмици, за да се възстановим, ако сме имали лапароскопска операция. Тази съвременна процедура значително съкращава лечебния период и пациентът може да ходи стабилно след една или две седмици на възстановяване. Лапароскопската процедура се използва за разрязване на коремните мускули на три места, всяка с разфасовки от два до три сантиметра, където частите на пациента се третират с помощта на камера, осветление и режещ инструмент. Тъй като операцията се извършва на много малка площ, раните и мускулите се нуждаят от много по-кратко време за пълна регенерация. Повърхностните конци се слепват бързо, конците се събират на седмия или десетия ден след операцията.
Колко време за почивка?
След около три седмици можете да започнете да тренирате след лапароскопска апендектомия, но не по никакъв начин, по начин на фетален балсам. Основното нещо е да не се героизираме с големи тежести, защото мускулите, които все още не са напълно регенерирани, могат да бъдат повредени и ние получаваме херния, че може да дойде следващата операция, и тогава можем да се погледнем добре.
