Възстановяване на чревната флора по естествен път след вируси, антибиотично лечение
Вирусите с повръщане и диария удрят главите им всеки сезон, докато антибиотиците, приемани за други заболявания, също могат да нарушат баланса на чревната флора. В този случай вредните бактерии и гъбички могат да се размножават, така че лесно могат да се развият болести, възпаления и инфекции.
Следователно хармонизирането на стомашната и чревната флора е първата стъпка, в която пробиотиците и пребиотиците играят важна роля.
Ролята на пребиотиците е много проста: те стимулират производството на пробиотици. Това са несмилаеми вещества, така че когато достигнат дебелото черво, те оказват въздействие там.
Кога все още се препоръчва да ги приемате - ако не сте боледували или не сте приемали курс на антибиотици?
- поради трайно недохранване;
- в случай на стресиращ начин на живот или поради различни екологични вреди;
- преди пътуване за предотвратяване на инфекции.