Възпаление на венците
21 начина за спиране на болестите
Един ден, може би дори миналата година, вашият зъболекар изпусна един медицински термин, плака, а вие не обърнахте внимание. Вероятно зъболекарят каза: "Трябва да си миете зъбите по-добре и по-старателно. На тях има много плаки.".
Измърморихте: "Да, да. Прав си." След това се прибрахте вкъщи и честно измихте и полирахте зъбите си два дни. Но след около седмица, след добро четкане, отново преминахте към слаби, едва забележими докосвания. И така до следващото посещение на зъболекар.
Но сега всичко беше различно. Зъболекарят каза: "Венците са подути и възпалени. Днешното миене е причинило кървене. Имате заболяване на венците и ако не направите нещо, ще загубите зъб.".
Това е! Тридесет и второто леко миене на зъбите се усети.
Тук не сте сами. Преглед в списанието на Американската стоматологична асоциация установи, че повечето възрастни имат различни признаци на пародонтоза. Възпалението на венците е първият признак на пародонтоза, а заболяването на венците е водещата причина за загуба на зъби при възрастни.
Но не се отчайвайте. Има и добра страна на ужасната новина, която вашият зъболекар току-що ви е съобщил. Можете да спасите зъбите си и лечението не е толкова трудно. Ето какво да направите.
30 секунди за измиване на зъбите не са достатъчни
"Ако искате да се отървете от заболяване на венците, трябва да отделите повече време за правилно миене на зъбите. Ще трябва да отделите 3-5 минути за добра хигиена на устната кухина 2-3 пъти на ден", казва д-р Робърт Шолхорн, зъболекар в Аврора, щат Колорадо и бивш президент на Американската академия по перодонтология.
Трябва да имате две четки. „Сменете ги", съветва д-р Кали. „Оставете едната да изсъхне и проветрете, докато използвате другата.".
Вземете електрически уред. Изследванията показват, че електрическата въртяща се четка за зъби премахва 98,2% от плаката в сравнение с 48,6% от обикновената четка за зъби .
Запазете костите
Възпалението на венците е началото на това, което д-р Кали нарича пародонтална остеопороза. Точно както костите във всяка друга част на скелета могат да изсъхнат и да се счупят, челюстта ви може да изсъхне и да се счупи. Укрепете костите си с много калций (намира се в млечни продукти, сьомга, бадеми и тъмни зеленчуци), упражнения и отказване от тютюнопушенето.
Алармен сигнал
Игнорирайте ги и те ще изчезнат
Какво се случва, ако пренебрегнете възпалението, кървенето на венците, което е признак на заболяване на венците? Рискувате да получите още по-сериозно заболяване или да загубите зъби.
Ето сигнали, които да ви предупреждават, че възпалението се влошава. Ако имате някое от тези, посетете вашия зъболекар:
- дъхът ви мирише и не изчезва в рамките на 24 часа:
- зъбите изглеждат по-дълги - резултатът от отдръпването на венците от зъбите:
- когато затворите уста, получавате необичайно усещане, защото захапката се е променила:
- Вашите подвижни протези пасват по различен начин
- гнойни джобове, образувани между зъбите и венците;
- разхлабени или отпадащи зъби.
Освен това, ако венците ви все още кървят, когато си миете зъбите, възпалението не изчезва и подуването не отшумява, въпреки всичките ви усилия да наблюдавате правилно устата си, трябва отново да отидете на зъболекар.