Възможно с клетъчни хранителни вещества - PDF безплатно изтегляне
Освобождаване от диабет Освобождаване от диабет с клетъчни хранителни вещества, осъществимо с клетъчни хранителни вещества 1
Това е наистина вярно . Приблизително. 8 милиона души в Германия, т.е. средно всеки 10-и гражданин на Германия е засегнат от диабет тип 2; Тип 1 около 200 000 души. Разходи около 30 милиарда годишно. Около 800 нови случая всеки ден в Германия, 4100 в САЩ 28 000 ампутации на крака годишно поради диабет в Германия 80% от диабетиците тип 2 са с наднормено тегло В Германия 2 милиона деца са с наднормено тегло, от които 800 000 са мазнини Според Международната федерация по диабет, например, Понастоящем около 350 милиона диабетици по света В САЩ диабетът е шестата най-честа причина за смърт Лечението струва 175 милиарда щатски долара годишно (Център за контрол и профилактика на заболяванията 12/2010) В Европа около 30 милиона диабетици в Африка живеят по-малко от половината много статини увеличават риска от диабет при жени след менопаузата с над 70% (Mayo Clinic/Minnesota 2011) Бъбречните проблеми са 18 пъти по-чести при диабетици, отколкото сред общата популация. 20% от диабетиците тип 2 развиват хронична бъбречна недостатъчност в рамките на 10 години. но нека стигнем до дъното на диабет 2
Моделно представяне на протеина и хормона, инсулина и в това се състои инсулинът 3
Трябва да сте запознати с тези термини Тест за перорален толеранс за глюкоза За откриване на нарушено усвояване на глюкоза Определяне на кръвната захар на всеки 2 часа, веднъж на гладно, след това след приемане на 75 g глюкоза След 120 минути Нормално до 140 Нарушен 140-200 Диабет от 200 mg/dl глюкоза в кръвта Гликемичен индекс - GI Колко бързо захарта влиза в кръвта Скоростта, нивото и продължителността на покачването на кръвната захар се привеждат в съотношение.Най-високата стойност е Декстроза 100 Повишаване над 120 mg/dl Хипергликемия Висока кръвна захар Индекс на телесна маса - ИТМ Определяне на Нормално телесно тегло ИТМ = телесно тегло в кг (височина в м) ² нормални стойности мъже 20-25 жени 19-24 80-110 mg/dl кръвна захар в нормални стойности HbA1c стойност БЪДЕ дългосрочно захаризиране на захарта (гликозилиране) на червените кръвни клетки, чийто живот е 120 дни - изявление възможно чрез нивото на кръвната захар през последните 90-100 дни. Всъщност важно само при инжектиране на инсулин и обичайното D. Диабетна храна с 2200 килокалории/ден нормални стойности много под 6,5% граничен диапазон - 6,5-7,5% твърде висока над 7,5 1 BE обменна единица съответства на 12 g въглехидрати под 70 mg/dl хипогликемия ниско ниво на гладно на гладно 8
В какъв свят живеем всъщност? Болна медицинска-фармацевтична финансова система показва истинския си характер Реклама: Това кара ли ви да се замислите? Тук трябва да ви се отворят очите - доказателства за нечестив алианс между медицинска система, която не е посветена предимно на възстановяването на хората - и - чисто ориентирана към печалбата фармацевтична система, насочена към дългосрочно лечение, което все още примамва с повишаване на запасите в сектора на диабета! В Diabetes & Money ние назоваваме компаниите, с които можете лесно да печелите пари. И това напълно независимо от икономическите колебания. Значително по-добри резултати Въпреки държавната, финансовата, икономическата и валутната криза, последните няколко години го показаха повече от ясно: Фармацевтичната индустрия, и по-специално компаниите в сектора на диабета, работят почти независимо от световната икономика и показват непрекъснат растеж и увеличаване на печалбите! Ето защо не е изненадващо, че запасите от сектора на диабета значително надминаха референтните индекси. Годишни темпове на растеж на пазара на таблетки за диабет: 14% Пазар на инсулин: 19% 10
Да не забравяме - какво е диабет тип 1? С този тип, наречен още младежки диабет, ние имаме работа с абсолютна липса на инсулин и тази форма на диабет се среща най-вече при деца, юноши или млади възрастни. Той представлява около 5% от всички диабетици в западните общества. За диагностициране се определя така нареченият С-пептид. Причината е наречена:
можете да предприемете контрамерки отсега нататък НАМАЛЯВАНЕ НА ТЕГЛОТО Тъй като повече от 80% от диабетиците тип 2 са с наднормено тегло, важно е да започнете с намаляване на излишните килограми. Ако бъдат приложени, следващите точки ще бъдат наистина полезни за обръщане на диабета. АДЕКВАТНО УПРАЖНЕНИЕ Редовно упражнение за поне 30 минути ежедневно бързо ходене или колоездене - разгражда телесните мазнини, понижава кръвното налягане и подобрява ефекта на инсулина. ХРАНЕНЕ Хранете се здравословно, вместо да инжектирате инсулин Можете да ядете засищане и пак да тежите по-малко със здравословна вегетарианска диета, натурални плодове, зеленчуци, салати, ядки, пълнозърнести продукти, възможно най-малко загрята храна. Избягвайте животинските протеини, доколкото е възможно! 10% протеин 10-15% мазнини ВАЖНО! Тази пирамида се различава по своята груба разбивка на приема на здравословна храна = 10% протеини, 10-15% мазнини, 75-80% въглехидрати от всички диетични препоръки през последните десетилетия, които изострят заболяването диабет поради прекомерния им прием на протеини и мазнини. за да направите това, трябва да знаете 75 80% въглехидрати 12
Сега мазнините също се освобождават от мазнините си: Мазнини в диетата В началото на миналия век диабетната диета се състоеше от 70% мазнини, през 1950 г. делът падна до 40 35% и днес препоръките все още са до 30% мазнини и до 20% % Протеин. Ядат се три пъти повече мазнини от необходимото, което съставлява 40% от калориите. И те са предимно нездравословни наситени мастни киселини под формата на пържено месо, колбаси, пържени храни, млечни продукти, масло, сметана, свинска мас, хидрогенирани мазнини. Това също са причините за диабет. Избягвайте, ако е възможно! При диабетната диета също се ядат 3 пъти повече мазнини от необходимото. Високо, лошо използваемо съдържание на протеини, висок холестерол, ниско съдържание на фибри, остатъци от фабрично земеделие. Твърде високо съдържание на печени изделия, пържени храни, майонеза, рафинирани масла, препоръчва се да се използва пестеливо! Нарастват знанията, че храните с високо съдържание на прости ненаситени мастни киселини и по-специално омега-3 мастни киселини имат положително влияние върху заможните заболявания, включително диабет, благодарение на техния защитен ефект върху кръвоносните съдове. Те намаляват нивата на липидите в кръвта и риска от атеросклеротични плаки 17