Възможни причини за неволно напълняване - за вашето здраве
Възможни причини за неволно наддаване на тегло
Неволно наддаване на тегло се случва, когато напълнявате, без да увеличавате приема на храна или течности и без да намалявате активността си. Това се случва, когато не се опитвате да наддавате. Често се дължи на задържане на течности, необичайни израстъци, запек или бременност.
Неволното наддаване на тегло може да бъде периодично, продължително или бързо.
Неволното периодично наддаване на тегло включва редовни колебания в теглото. Пример за неволно наддаване на тегло се наблюдава по време на менструалния цикъл на жената. Неволното, но по-дългосрочно, неволно наддаване на тегло често е резултат от бременността, която продължава девет месеца.
Неволното бързо напълняване може да се дължи на страничните ефекти на лекарството. Много случаи на неволно наддаване на тегло са безвредни. Но някои симптоми, наблюдавани заедно с бързото наддаване на тегло, могат да сигнализират за спешна медицинска помощ.
Какво причинява неволно наддаване на тегло?
бременност
Една от най-честите причини за неволно напълняване е бременността. Но много жени умишлено ядат повече, за да подпомогнат растежа на детето. По време на бременността повечето жени се обличат, докато бебето расте.
Това допълнително тегло се състои от бебето, плацентата, околоплодните води, увеличеното кръвоснабдяване и уголемената матка.
Хормонални промени
Обикновено на възраст между 45 и 55 години жените навлизат в етап, наречен менопауза.
По време на репродуктивните години на жената естрогенът - един от хормоните, отговорни за регулиране на менструацията и овулацията - започва да намалява. След менопаузата естрогенът е твърде нисък, за да предизвика менструация.
Намаляването на естрогена може да накара жените в менопауза да наддават на тегло около коремната област и бедрата. В допълнение към менопаузалните хормонални промени, жените с диагноза синдром на поликистозните яйчници (PCOS) също могат да наддават на тегло.
Хормоналните промени през средните години също могат да забавят метаболизма ви, което води до наддаване на тегло.
Други медицински състояния, които оказват влияние върху нивата на хормоните, могат да доведат до напълняване при двата пола. Те включват:
- хипотиреоидизъм
- повишено производство на кортизол (хормон на стреса), като например при синдрома на Кушинг
- увеличаване на производството на алдостерон
Менструация
Периодичното наддаване на тегло често се дължи на менструалния цикъл. Жените може да имат задържане на вода и подуване на корема около периода си. Промените в нивата на естроген и прогестерон могат да причинят наддаване на тегло. Това обикновено е наддаване на тегло с няколко килограма.
Този тип наддаване на тегло намалява, когато менструалният период приключи за месеца. Често се появява на следващия месец, след като менструацията започне отново, а понякога и по време на овулация.
Задържане на течности
Бързото необяснимо наддаване на тегло може да е резултат от задържане на течности. Това води до подуване на течността, известно още като оток, което може да доведе до подуване на крайниците, ръцете, краката, лицето или корема.
Хората със сърдечна недостатъчност, бъбречни заболявания, чернодробно заболяване или тези, които приемат определени лекарства, могат да получат този тип наддаване на тегло.
Винаги трябва да съобщавате на Вашия лекар за бързо или значително увеличаване на теглото и задържане на течности, дори ако няма други симптоми.
наркотици
Неволното наддаване на тегло може да се дължи на някои лекарства, включително:
- кортикостероиди
- антидепресанти
- антипсихотични лекарства
- противозачатъчни
Какви са симптомите на неволно наддаване на тегло?
В зависимост от причината, симптомите на неволно наддаване на тегло могат да се различават при всеки човек. Симптомите, свързани с този тип наддаване на тегло, могат да включват дискомфорт в корема или болка и подуване на корема.
Можете също така да забележите видимо подуване на корема и други области на тялото, включително крайниците (ръце, крака, стъпала или ръце).
Трябва незабавно да се свържете с лекар, ако получите следните симптоми:
- треска
- чувствителност на кожата
- задух
- затруднено дишане
- сърцебиене
- изпотяване
- промени в зрението
- бързо напълняване
Когато тези симптоми съпътстват неволно наддаване на тегло, те понякога могат да сигнализират за сериозно състояние.
Как се диагностицира неволно наддаване на тегло?
Вашият лекар ще Ви зададе повече въпроси относно Вашите симптоми, начин на живот и медицинска история. Също така мога да взема кръвна проба, за да проверя нивата на хормоните, бъбречната функция, чернодробната функция и други здравни маркери, които могат да показват медицински проблеми.
Може да е необходим образен тест като ултразвук, рентгенография с обикновен филм, ЯМР или КТ .
Какви са възможностите за лечение на неволно наддаване на тегло?
Има няколко начина за лечение на неволно наддаване на тегло. Най-добрият метод за лечение зависи от причината за неволното наддаване на тегло.
Ако хормонален дисбаланс е причината, Вашият лекар може да предпише лекарства за балансиране на хормоналните нива. Лекарството ще зависи от това кои хормони са засегнати. Тези лекарства често се използват дългосрочно.
Ако лекарството, което приемате, е причината за проблема, Вашият лекар ще препоръча алтернативни лечения.
Управлявайте теглото си чрез внимателна диета
Храненето внимателно ви помага да развиете здравословни хранителни навици през целия си живот и ви учи на опции, които работят с вашите цели за управление на теглото.