Възходът на хормоните - как нашият начин на живот подчертава щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и метаболизма
Как нашият начин на живот подчертава щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и метаболизма - с 4-седмична програма за самопомощ
Между 30 и 60 години ли сте и често се чувствате стресирани и изтощени? Имате ли висок холестерол, колебания в хормоналния баланс, затлъстяване, високо кръвно налягане, затруднено сън или други симптоми, които Вашият лекар не може да отнесе на нито едно заболяване? Тогава тази книга може да ви помогне.
Д-р Aviva Romm е лекар, специализиран в здравето на жените, който използва цялостен подход. Нейната теза: постоянен стрес, неправилно хранене, чревни проблеми, токсини от околната среда и скрити инфекции увреждат важните производители на хормони надбъбречните жлези и щитовидната жлеза, чиито хормони играят ключова роля за здравето на жените. Причината за тези стресори е нашият начин на живот. Д-р Ром обяснява защо метаболизмът ви се побърква, не отслабвате въпреки всичките си усилия, липсва ви енергия, активност и благополучие, когато щитовидната и надбъбречните жлези не са здрави. Тя показва как можете да излекувате тези органи отново и да приведете живота си в равновесие с промяна в диетата, релаксация и упражнения, детоксикация на тялото и активиране на вашите сили за самолечение.
Онлайн материали
Моля, въведете паролата, отпечатана в книгата тук, и кликнете върху стрелката, за да стигнете до изтеглянията.
Гласуване на пресата/читателя
„Сега повече от всякога е изключително важно да се уверите, че щитовидната и надбъбречните жлези са здрави, да останат здрави и евентуално да се оправят отново. Д-р Aviva Romm обяснява по лесен за разбиране, много убедителен начин колко е важно жените да бъдат проактивни по отношение на здравето си и тя ви показва начина, по който да стигнете до там. " Кели Броган, автор на „Истината за женската депресия“
„Много успешна комбинация от медицинска наука, проницателен анализ и честна страст към женското здраве. [. ] Подчинявайте се на д-р Съветът на Ром и преминете към лечебната програма. Върнете здравето и живота си обратно. “Д-р. Кристиан Нортръп, автор на „Богините не стареят“ и „Мъдростта на менопаузата“
„Да бъдеш с наднормено тегло и муден не е неизбежна съдба; Тези проблеми могат да бъдат разрешени. В тази книга ще научите каква ключова роля играят хормоните на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези и най-вече как можете да овладеете дисбалансите. «Dr. Сара Готфрид, автор на "Hormonkur" и "Die Hormondiät"
»Само желанието да се излекуват проблеми с щитовидната жлеза и надбъбречната жлеза със стандартни лекарства помага само в краткосрочен план. Това елиминира преди всичко симптомите, а не причините. Д-р Ром обяснява и ясно показва как можете да постигнете траен успех със специфични промени в начина на живот и към разумно хранене и да поставите живота си на естествено здравословна основа. «Д-р. Дейвид Перлмутер, автор на "Dumm wie Brot" и "Dumm wie Brot - The Cookbook"