Вземете синдрома на ПМС сериозно!
Много мъже почти биха избягали от вкъщи, ако партньорката им е изправена пред тежките дни. Няма обяснение за промените в настроението на жената, промените в настроението и възможните изблици на гняв трудно се понасят. Наскоро обобщение на стотици научни трудове прочете, че предменструалните оплаквания трябва да се приемат сериозно, а не женска „истерия“.
Какво представляват ПМС и ПМД
Повечето жени изпитват повече или по-малко стягане в гърдите, болки в кръста, раздразнителност и депресия в дните преди менструация. В допълнение към изброените, симптомите могат да бъдат много разнообразни, като всички те се наричат предменструален синдром (ПМС). Синдромът вече е официално признат като разстройство на настроението в последното издание на Наръчника на Американското психиатрично общество по диагностика и статистика на психичните разстройства. Експертите казват, че тази стъпка може да има сериозни последици за съдене на жени с ПМС и много жени със симптоми могат да се отърват от стигмата „истерия“. Установяването на официална диагноза изисква наличието на поне 5 симптома, които оказват неблагоприятно въздействие върху човека при изпълнение на ежедневните му задължения. Определянето на диагнозата е много важно и това е единственият начин за разработване на терапия, която дава добри резултати.
5% от засегнатите от синдрома имат такава тежест, че извършването на ежедневни дейности също е проблем. Тази тежка проява на ПМС се нарича предменструална дисфория (ПМД). Според последните данни от изследванията състоянието, което включва екстремни промени в настроението, започва на четвъртия ден преди менструация и, противно на предишните предположения, продължава през първите три дни от кървенето. Въпреки че ПМС и ПМД имат общи черти (подуване на корема, периодично наддаване на тегло, чувствителност на гърдите), тревожността и депресията също се разглеждат при по-тежка предменструална дисфория.