Вземете коктейл Чувствайте се свободни да избутате няколко бургера вместо това! Диван

Върти се сега

Мнозина се кълнат, че няма по-добра награда в края на деня (или седмицата), отколкото да се отпуснете с (повече) добра студена бира или чаша вино. Но бихте ли определено изпили втората или третата чаша от напитката, ако знаете колко калории означава това? Според ново проучване - какви са англичаните Кралското общество за обществено здраве (RSPH) - повечето хора нямат представа колко допълнителни калории внасят неволно в тялото си, когато консумират алкохол, като по този начин увеличават телесното си тегло. Освен това 10 процента от калориите, консумирани от редовните консуматори на алкохол, идват от алкохол.

свободни

За съжаление, сегашното европейско законодателство за алкохолните напитки не изисква, за разлика от храната, броят на калориите в напитките да се посочва върху опаковката им. Наистина се надяваме това да се промени в близко бъдеще, но междувременно имаме няколко идеи, ако искате да знаете коя напитка съдържа колко енергия. Едно вече го извадихме в предишната ни статия тази тема или сега от RSPH a Daily Mail също така обръща внимание на факта, че не е достатъчно да се изчисли само калоричното съдържание на храната, дори е необходимо да се добавят напитки, за да се завърши картината;.