Вземете 20 KG - Напълнете - FORUM Nutrition - Doctissimo

Добър вечер, имам нормален ИТМ, всичко отива.
Бих искал да премина от нормално към наднормено тегло или затлъстяване, но само мазнини.
Доста съм странен, но ще се оправи и започвам да се отегчавам от теглото си

напълнете

Бих искал човек с мен

(вероятно не много хора)

Ако е възможно след 1 месец

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

1,76 метра -> 55 Kg: Как да наддадете на тегло ?

Вземете 10 килограма за 3 месеца ?

бих искал да наддавам толкова много да наддавам на тегло

качвам килограми

Яжте от 10 до 15 пакетчета чипс на ден и спрете да се наслаждавате. Това е малко като да ме помолите за най-ефективния начин да се обесите, без да страдате.

Ако имате проблем с имиджа си, отидете при психолог. Може би искате да напълнеете, за да запълните нещо.

Подобни теми

качвам килограми

наддаване на тегло (10 кг)

Напълнете без лекарства

Опитайте се да намерите например сайтове за сумо, за да знаете тяхното обучение