Въздействие на ходенето върху теглото на Nutripro

ходенето

Ходенето е най-достъпната физическа активност за най-голям брой. Какво влияние оказва върху промяната в теглото в продължение на 15 години ?

Проучване

Тази работа е част от проспективното проучване на развитието на коронарните артерии (CARDIA), което проследява в 4 американски града 4995 мъже и жени, които са били на възраст между 18 и 35 години, когато са били включени през 1985-1986. Проверка се извършва на 2-ра, 5-та, 7-ма, 10-та и 15-та година. Субектите, които ходят, се сравняват с контролна група заседнали хора, със същото семейно положение, тютюнопушене, социално ниво и прием на калории.