Второ щастие Как правилно да изисквате това, което искате

второ

Казват, че високомерието е второто щастие, но никой не би искал да бъде заклеймен като арогантен човек. Нещо повече, психотерапевтът Бари Майкълс вярва, че на много от пациентите му, особено на жените, просто им липсва наглостта за щастие.

Става въпрос за „здравословна наглост“ - усещането, че имате право да поискате това, което искате. В края на краищата, ако не попитате, тогава никой няма да ви чуе, което означава, че няма да получите това, което искате, нито в личния, нито в професионалния си живот.

Здравословна дързост

Обикновено наричаме неприятни хора, някои арогантни знаменитости или политици, загубили връзка с реалността, които смятат, че законът не е написан за тях, се наричат ​​арогантни. Това е нездравословна арогантност, това е пренебрегван нарцисизъм. Здравословната наглост е, когато се чувствате оправдани да желаете нещата, дори и да не можете да ги получите. Има основни неща, които всеки иска: да се отнасят с уважение, да не бъдат заблуждавани, подкрепяни, така че децата и съпрузите да почистват след себе си и т.н. И така, здравословната наглост е, когато си кажете: „Имам право да го искам и изисквам“. Ако не чувствате тази „арогантност“, тогава не питате за това, което искате, и затова правите всичко за всички, или питате, но никой не ви слуша, защото дълбоко в себе си не вярвате в какво наистина имате право да питате.

Такива хора, лишени от „здравословна наглост“, външно изглеждат много мили и нежни, но вътре те кипят от разочарование, тъй като нямат и най-малко влияние върху хората наоколо. Те се чувстват невидими. Разбира се, има мъже, на които им липсва такава „наглост“, но в моята практика имаше много повече жени, които се нуждаеха от помощ, за да открият това качество в себе си. Това има много общо с факта, че жените от детството се учат, че това, което искат, е по-малко важно от това, което искат другите хора, особено мъжете. Бях шокиран, че 50-60% от пациентите ми са преживели сексуален тормоз в детството или юношеството. Те израснаха уверени, че нямат право да казват „не“ на мъжете. Въпреки това е много важно жените да се чувстват оправомощени да кажат „не“, именно защото излъчват на децата си такава система от възгледи като майки. Децата трябва да знаят, че жените не са там, за да угодят на мъжете.