Вторият пример за четене на код - Питър Спорк
Следващите откъси са от "Вторият код". Те са защитени с авторски права. Всички права запазени. Моят издател урежда правата за ползване на немски език.

Предговор: Революция!
Ако ние хората бяхме компютри, нашите гени бяха хардуерът. Но разбира се трябва да има и софтуер - и епигенетиците го дешифрират от няколко години. Те изследват елементи в нашия геном, които го програмират, които му казват кой ген трябва и не трябва да се използва.
Точно както софтуерът решава дали можем да използваме компютър за обработка на текст, графична обработка, електронни таблици или игри, нашите клетки го дължат на своето епигенетично програмиране, например дали се използват за мислене, смилане, производство на хормони или борба с болести. И тези, които са в състояние да препрограмират този софтуер целенасочено, могат особено добре да използват нечувания потенциал, който е в гените.
Думите „революция“ или „революционер“ ще се появят на много места в тази книга. Прекалено често някои ще критикуват. Все още твърде рядко, други ще отговорят. Като писател на наука и биолог мога само да ви уверя, че обикновено използвам тези термини пестеливо. Във връзка с епигенетиката обаче те постоянно се налагат. Защото новият клон на изследванията обещава да промени живота на всички нас и живота на нашите деца и внуци.
Epigenetics помага на изследователите да разработят напълно нови активни съставки и терапии. Учи ни как можем да контролираме гените си до известна степен с помощта на начина на живот. Тя ни обяснява как са се оформили части от характера ни и как влияем върху личността на децата си с нашите навици. Това показва защо здравословният начин на живот удължава живота ни - и този на нашите потомци също. И променя някои основни концепции за наследяване.
Превенция на заболяванията, изследване на рака, образование, психология, психиатрия, изследвания на стареенето, еволюционна биология: Всички тези области се възползват от новия клон на генетиката и получават мощни импулси. Можете да наречете това революция.
Невъобразима мощност
Какво закуси днес? Редовно ли карате да работите? Наистина ли отделихте време за себе си през последните няколко дни и облекчихте стреса? Кога за последен път потупахте детето си по главата и го развеселихте?
Защо задавам такива въпроси? Те засягат теми, за които ще е тази книга. Защото почти всичко, което ние хората правим и това, което другите правят с нас, влияе на нашите клетки. Оставя следи в молекулярно-биологичната основа на нашето тяло. Нова наука вече може дори да покаже, че такива следи, ако са само устойчиви и достатъчно силни, влияят на най-съкровената същност на нашите клетки: генетичния състав.
Епигеномните манипулатори
Когато плъховете не ближат децата си
Това откритие всъщност не е ново, когато Мийни и колегите му Иън Уивър и Моше Шиф публикуват резултатите си през 2004 г. Изследването стана известно и широко цитирано, защото първото показа, че противоположното поведение на гризачите се отразява в промените в епигенетичния модел на мозъчните клетки.
Така наречените експерименти с облизване и поддържане вече съществуват в края на 90-те години. Те са наречени така, защото майчината грижа за плъховете е много лесна за измерване: въз основа на честотата, с която майката ближе и подхранва малките си. С тези си действия тя дава на момчетата си чувството за сигурност, от което те така се нуждаят. Защото колкото по-сигурни се чувстват малките, толкова по-стабилни ще бъдат пред бъдещите заплахи и по-балансирани. Тъй като преживяванията от първите няколко дни са „изгорени“ дълбоко в мозъка ви, този ефект трае през целия ви живот, при условие, че между тях не идва нещо необичайно.
Meaney и колеги откриха през 2004 г. как работи „изгарянето“ на информация на епигенетично ниво. (...)
Ние сме това, което яде майка ни
Защо се разболява от това, което поддържа другите здрави
При раждането всички хора имат еднакъв брой потни жлези в кожата си. Те обаче са неактивни и започват да отделят соления секрет едва след около три години, което помага на тялото ни да се охлади. Колко от жлезите всъщност са функционални зависи от това колко топло е било на повърхността на тялото през първите три години от живота.
Така че тези, които израстват в горещ климат, се потят в по-късния си живот, отколкото хората от прохладни региони на света - всъщност много разумна, епигенетично контролирана биологична адаптация. Ако обаче родителите с повишена защита в тази страна винаги отопляват допълнително добре стаите на децата си и слагат малките си на пуловери и дебели чорапи дори през лятото, за да не замръзнат никога, тогава не бива да се учудват, че децата им по-късно имат „крачета със сирене“.
Зад този любопитен пример се крие вълнуваща концепция: тази за програмирането в ранна детска възраст. Според това има чувствителни моменти по време на ранното развитие на организма, когато се извършват епигенетични отпечатъци. Те подготвят детето за по-късен живот.
Например, ако снабдяването с храна в утробата е изключително оскъдно, метаболизмът епигенетично се приспособява към постните времена. Но това бързо кара бебетата и децата в затлъстяване веднага щом вече не се налага да гладуват и вероятно често дори ако се хранят относително нормално. В резултат на това метаболитните клетки на малките се препрограмират епигенетично и се полага основата на метаболитния синдром. Подобна е ситуацията и при деца, които са прекомерно хранени в утробата или през първите няколко години от живота, без да гладуват предварително: техният метаболизъм също се приспособява към прекомерното предлагане. Участващите клетки се програмират по такъв начин, че да изискват особено голямо количество попълване. Детето най-вероятно ще расте и ще остане дебело. (...)
От теломери и теломераза
Грешка на Дарвин - завръщане на Ламарк?
Епигенетиката променя изследванията на рака
Компактна информация
Вторият код
Епигенетика - или как можем да контролираме генетичния си състав.
Издателство Rowohlt,
Райнбек близо до Хамбург, 2009 г.
4-то издание 2010
19,90 EUR, ISBN 978 3 498 06407 5
(отпечатан)
Меки корици:
Rowohlt Taschenbuch Verlag,
Райнбек близо до Хамбург, 2010
6-то издание 2017 г.
10,99 EUR, ISBN 978 3 499 62440 7
електронна книга:
Дигитална книга на Rowohlt,
Райнбек близо до Хамбург, 2010
9,99 EUR, ISBN 978 3 644 00821 2