Втората ми седмица на гладно - Bienrelax

Втората ми седмица на гладуване

Днес ми е 14-ият ден на пост,
От 16 дни съм в клиниката в Бучингер.

Удивително, гладувам от 2 седмици и съм в отлична форма, изпълнена с жизненост, смях.

Наблюдавах още един промяна в тялото ми между 10-ия и 12-ия ден на гладуването, стомахът е дори по-плосък и отвътре също.

Чувствам се добре в тялото си, в главата си, в емоциите си.
Всичко е стабилно, спокойно и меко.
Кожата ми е превъзходна и окото искри.
Вече нямам болки в раменете и спя на един дъх през нощта.
Искам да направя много повече, работя, пиша, чета, съзерцавам.

От 10-ия ден на гладуването имам често се чувствам гладен, но не ми се яде.
Обратното на първата седмица, първите 10 дни.
Чувствам, че черпя от по-дълбоките резерви.
Гладът на Вълк ще изпрати сигнал за тревога до мозъка ми.
Наситен съм с билкови чайове и запарката от ябълкови кори, сервирана в 14:00.
Предпочитам просто да се върна при водата.

Вечерята е толкова лека, че не "утолява" глада ми.
Почти бих предпочел да отида без зеленчуковия бульон, отколкото да се чувствам все още гладен.
Зеленчуковият бульон е от съществено значение за минералните соли.
За щастие в стаята ми ме чака кисело мляко от овче мляко.

---