Всичко за програмата; Тренировка за плажно тяло от Сиси Муа - Блогът
Чувате ли много за това, но не знаете много за това ново спортно предизвикателство? Накрая се надявате да намерите метод, който ви позволява както бързо да отслабнете, така и да изградите правилно мускулите си ? Ето кратко ръководство, което трябва да ви помогне да видите по-ясно и да ви насърчи най-накрая да се впуснете. !
Плажното тяло на Сиси Муа, какво е това ?
Нека започнем с въвеждането ! Коя е Сиси ? Първоначално от южната част на Франция, Сиси се занимава с биология на храните, преди да усъвършенства кариерата си, като заминава за Мексико, където тя се влюби във фитнеса.
Така, малко по малко, започна голямото приключение „Плажно тяло“. В тази програма Сиси прилага своите знания и опит на практика ! Като следвате неговите съвети, независимо дали чрез неговия сайт, неговата книга или неговия канал в YouTube, ще отслабнете и ще изградите мускули след 12 седмици. Така че е много бързо !
Книга, която да ви разкрие своите тайни
Наистина, идеалната среда за започване наистина е книгата. Дръжте го под ръка и можете да препрочитате ценната информация, която съдържа, по свое желание. Първата част съдържа основни хранителни съвети преди да влезете, няколко страници по-късно в дебелината му.
Комбинирането на спорт и храна е от съществено значение, с малко детокс преди започване. В книгата си вашият треньор на Сиси ви предлага 20 златни правила, около които са съсредоточени всички стъпки на неговия метод.