Всичко за поста; YouDiet

" Вие сте това, което ядете "

поста

Думата пост в този случай не означава пост или самоограничение за няколко дни, а се отнася до четиридесетдневния пост, който се използва за подготовка и пречистване на възкресението на Исус Христос сред християните в периода преди Великден.
Защо се разви този навик? Има ли добро или лошо влияние върху здравето ни? Какво може или не може да бъде тогава? Можете да получите отговори на тези въпроси, като прочетете тази статия.

Великият пост започна миналата седмица. За тези, които не са напълно запознати с християнските обичаи, бих искал да дам малко въведение в това какво представлява.
Великият пост отбелязва период от четиридесет дни преди Великден. Числото 40 има особено значение в Библията. Той се появява в много истории, така че неслучайно отнема толкова много дни.

Постът става често срещан с 4 век. Началото на 7 век, така наречената Пепеляна сряда. Типични постни ястия за деня са яйчена супа, пържена супа, ястия с тестени изделия, кисело зеле с херинга. Следващият четвъртък се наричаше Алчен четвъртък, когато се консумираше останалата храна от карнавала. Не се пости в неделя, защото в тези дни християнинът не може да пости. Имаше и такива, които едва ядяха през този период, но общата беше по-скоро да се ограничат определени храни. Какви са тези храни?

В миналото църковните разпоредби са били много по-строги, но хората също са били много по-аскетични от периода на Великия пост. Имаше такива, които ядяха само четиридесет пъти през четиридесетте дни (така веднъж на ден) и тези ястия също се провеждаха след залез слънце. Някои хора ядоха само няколко зърна пшеница в петък, но беше обичайно да се въздържат напълно от яйца, млечни продукти и месо в тези дни.