Всичко за годни дебели момичета

Добавете към любимите на DR

Феноменът на годни дебели момичета

Във време, когато всички започват да спортуват, за да отслабнат, годни дебели момичета - фитнес гурута с наднормено тегло - те спортуват от съвсем различна перспектива: тази да се забавляват и да се справят добре.

Те са в наднормено тегло, понякога затлъстяващи (с медицинска гледна точка), но поддържат форма, без да губят формата си.

Затлъстяване. Страшна дума, за съжаление и до днес.

Трябва да се каже, че клишетата са трудни, особено що се отнася довъншен вид.

Когато говорим за затлъстяване, често си мислим - и погрешно - че засегнатите са го търсили. Те не полагат усилия, мързеливи са, ядат лошо до степен, че понякога се излагат на опасност.
И тогава кривите, това смущава.

Но всъщност това е преценка, твърде лесна, несправедлива и направо глупава.
И годни им дебели момичета са жив пример.

Подходящите дебели момичета: контрапример за "болезнено" затлъстяване

Можете да бъдете затлъстели И в добро здраве

Спомнете си един факт.

Проведени са научни изследвания върху това, което се наричаздравословно метаболитно затлъстяване.
Защото да, колкото и изненадващо да звучи, можете да бъдете затлъстели И в добро здраве.

Проблемът е, че днес медицината като цяло смята, че когато сте затлъстели и следователно с ИТМ (индекс на телесна маса) висок, има опасност за смъртта.

Само дето реалността е съвсем различна.
Обяснения.

Затлъстяваме, когато ИТМ е над 30.
Това обаче не е фактът нада има наднормено тегло което е опасно за здравето.
Става въпрос за това да не се напрягате. Да не практикувайте физическа активност.

---