Всичко, което трябва да знаете за пости добре; годни
Най-добрите съвети за храносмилателни проблеми Повечето хора мислят за мъчителен и непоносим период, когато чуят лек за гладуване, което е просто невъзможност да се премине. Вярно е, че не можем да вземем твърда храна със себе си след няколко дни, но тя не е толкова близка, толкова ужасна и жестока, както си мислят много хора. Противно на общоприетото схващане, не само вода и лимонов сок по време на лечението [...]
Повечето хора мислят за мъчителен и непоносим период, когато чуят лек за гладуване, което е просто невъзможност да се премине. Вярно е, че не можем да вземем твърда храна със себе си през тези няколко дни, но това не е толкова ужасно и жестоко, колкото мнозина мислят. Противно на общоприетото схващане, по време на лечението можем да пием не само вода и лимонов сок - макар и по-решителните за кратко време, те могат да го направят - но и апетитни плодови и зеленчукови сокове и смутита.
Защо лечението на гладно е добро?
Много хора смятат, че гладуването е нездравословно и причинява повече вреда на телата им, отколкото използват. Такъв е и случаят, ако човек не спазва разпоредбите, тъй като е строго забранено да го използва дълго време, за да не страда от липса на необходимите хранителни вещества! Ако го видим правилно и разумно, скоро можем да се отървем от натрупаните токсини. Всъщност редовната детоксикация е необходима на почти всички, тъй като е много трудно, ако не и невъзможно, да се избегнат храни, напитки, лекарства и др., Които не съдържат вредни вещества. Ето защо си струва поне два пъти годишно да предприемате лечение за отстраняване на котлен камък, за да се отървете от тях от нашите тела. Подобрява храносмилането, нормализира кръвното налягане, изчиства кожата и намалява риска от образуване на кръвни съсиреци. Вярно, гладуването не е диета, но много полезен страничен ефект е, че се отърваваме от 4-5 килограма по време на пилинг, а също така укрепваме имунната си система, тъй като много зеленчуци и плодове се добавят към смутито в сурово състояние: така ценните витамини, минерали и ензими се задържат напълно в тях.