Всичко, което трябва да знаете за хранителните добавки

Докато 41% от французите признават, че приемат мини от вита, минерали или растителни екстракти, за да поддържат форма, малко хранителни добавки осигуряват реална полза. Още по-лошо, някои трябва да се избягват ...

Коктейли от витамини, микроелементи, растителни екстракти. . . Независимо дали се предлагат под формата на хапчета, таблетки, ампули или билкови чайове, във Франция хранителните добавки се увеличават. Ние сме на трето място, след Германия и Италия, а преди Обединеното кралство европейските страни, които най-много обичат тези продукти, рекламират благотворното им въздействие върху здравето. Всъщност през последните години пазарът на хранителни добавки преживява непрекъснат ръст във Франция, достигайки 1,2 милиарда евро през 2012 г., със средно годишно увеличение от 4%.

знаете

Какво казва законът

За разлика от лекарствата, хранителните добавки не подлежат на разрешение за пускане на пазара, освен в специални случаи. Във Франция има списък на веществата, разрешени за производство на добавки. Всички нови продукти трябва да бъдат декларирани в контрола на измамите (DGCCRF). Това изследва техния състав и може да извършва проверки. Някои добавки се отпускат по лекарско предписание и следователно подлежат на същото законодателство като лекарствата.

МНОГО ОБЕЩАНИЯ

Но какви са ползите, дълго чакани от последователите на тези продукти? ?

„Борба с умората“ е първата причина, посочена от французите; следва ред желанието да останете „здрави“ или „да решите здравословни проблеми“; след това, далеч назад, необходимостта от „допълване на хранителните дефицити“. По една или друга от тези причини близо 41% от хората, разпитани в проучването Nutri Net-Santé от Националния институт за здраве и медицински изследвания (Inserm), са погълнали поне веднъж хранителна добавка през 2013 г.

Профилът на тези потребители? Често са на възраст над 35 години, запознати са с препоръките на Националната програма за здравословно хранене (ядат по 5 плода и зеленчука на ден ...), имат по-балансирана диета и начин на живот от останалата част от населението и са предимно жени . Те са тези, които го използват най-редовно: поне три пъти седмично за 28% от тях; срещу 15% за мъжете. В малко повече от половината от случаите покупката е предшествана от рецепта или медицинска препоръка ... но преминаването през кабинета на практикуващ не е задължително, често е съвет на близък или влияние на реклама което задейства покупката. На рафтовете на аптеките, супермаркетите или на множество уебсайтове добавките са навсякъде. Но е трудно да се ориентирате, когато опаковането на добродетели е по-обещаващо от останалите.