Всичко, което трябва да знаете за диабета - Диабет Въпроси и отговори
Статията е интелектуална собственост на egeszsegvalasz.hu. Неразрешеното копиране, обработка или злоупотреба, изцяло или частично, независимо дали онлайн или в печат, е строго забранено; има наказателни и граждански последици.
1. Кога е рискът от диабет?
Ако нивото на кръвната захар на гладно е по-високо от 7,0 mmol/l, възниква диагноза диабет, което обикновено се потвърждава при тест за захар.
2. За диабет тип 2 определено имам нужда от инжекция с инсулин?
Не е задължително. Може да се наложи инжектиране на инсулин при диабет тип 2, но може и да не е, зависи от много фактори, като един от най-важните е времето на поставяне на диагнозата. Ако диабет тип 2 се лекува рано и нивата на кръвната захар се наблюдават постоянно, панкреасът ще може да произвежда инсулин достатъчно дълго.
3. Отидете на ендокринолог?
Ако наскоро сте диагностицирани с диабет, да, като се има предвид, че говорим за ендокринно заболяване. Важно е да изберете добре подготвен ендокринолог с добри препоръки и много може да зависи от това.
4. Диабетът е обратим?
Ако са признати по време на Вашето заболяване, загубата на тегло, здравословното хранене и физическите упражнения могат да помогнат да се обърне състоянието.
5. Какво ще кажете за плодовете? Те са пълни с въглехидрати. Мога да ги ям?
Някои от плодовете наистина са пълни с въглехидрати. Определено е препоръчително да избягвате изсушени версии. Ако залогът ви боли за пресни плодове, изберете кисели плодове с по-ниско съдържание на захар, така че бананите например не са най-добрият вариант.
Можете да покриете нуждите на тялото си от въглехидрати от зеленчуци, млечни продукти, бобови растения и пълнозърнести храни.
6. Защо ме болят краката, когато ходя и защо болката изчезва веднага щом седна?
Този симптом може да е признак на PAD или периферно артериално заболяване, често срещано при диабетици, и може да се дължи на атеросклероза. Това се случва, когато кръвоснабдяването на долните крайници е намалено. Важно е PAD да увеличи риска от други заболявания, затова посетете Вашия лекар, ако забележите някакви симптоми.
7. Как да приема болестта си?
За съжаление е трудно да се сблъскате, когато диагнозата е поставена за първи път. Това заболяване оказва влияние върху целия ви живот и трябва да се научите да живеете с него. Тъй като е управляем, важно е да следвате вашите медицински препоръки, да спазвате диетата си и да спортувате.
8. Карам много, каква храна взимам със себе си?
Планирайте храненията си предварително, ако сте диабетик - и не само ако пътувате много. Имайте пресни, кисели плодове, кисело мляко без захар, сирене, ядки, пълнозърнести бисквити, фъстъчено масло (версията без захар), бебешко цвекло и други подобни. Освен това пийте много вода и напитки без захар.