Всички са изложени на риск - алтернативна терапия за остеоартрит (част 2)
Възможностите за алтернативна терапия, като хранителни добавки, могат да бъдат полезни при лечението на остеоартрит. Как терапията с пиявици, магнитен резонанс, лазер или магнит може да помогне, наред с други неща, Dr. мед. Питър Крапф във втората част от поредицата за остеоартрит.
Други части от поредицата
Всички са изложени на риск - алтернативна терапия за артроза
ще намерите тук:
► Част 1 (включително жизненоважни вещества)
► Част 3 (включително протеин)
► Част 4 (движение)
Терапията с пиявици е един от най-старите лечебни методи в медицинската история. В началото на 20-ти век учените диференцират първите съставки в пиявиците, които могат да имат противовъзпалително и антикоагулантно, съдоразширяващо и понякога антибиотично действие. Терапията отново стана популярна през последните години; днес тя все повече се превръща в част от медицината - например, тя се използва при презасаждане, но е изправена и пред нови предизвикателства в други области.
Терапия с ухапване
Терапията с пиявици няма пряк ефект върху увредения ставен хрущял при остеоартрит, но е ефективна терапевтична мярка, тъй като бързо може да доведе до по-продължително облекчаване на болката. Изследванията показват, че терапията с пиявици си струва да се опита дори в напредналите стадии на артрозата на коляното.
Автохемотерапия - модерна терапия на остеоартрит?
Терапията с автоложна кръв е класически лечебен метод, който се използва от векове и е утвърден в натуропатията. Целта на тази терапия е да повиши защитните сили на организма. През последните години се получиха много нови прозрения за лечебните свойства. Често срещани области на приложение са хроничните заболявания като остеоартрит и ревматизъм. Взема се кръв от вената и се приготвя специално - добавят се билкови активни съставки или хомеопатични лекарства. След това кръвта се инжектира в областта на засегнатата става или регион.
Магнитен резонанс - не само диагностика, но и терапия
През януари 2007 г. 52-годишен специалист по хирургия дойде в моята практика с дългогодишни проблеми с шийните прешлени. По-рано извършената магнитно-резонансна томография показа дискова херния със значително стесняване на гръбначния канал и загуба на ликворното пространство около шийната връв. Колегата вече беше оперирал лумбалния отдел на гръбначния стълб заради дискова херния и този път искаше да избегне операция. Той беше забелязал, че болката му отшумява всеки път, когато е изследван от ЯМР скенер - той започва терапия с ЯМР същия ден. След девет сесии имаше значително облекчаване на болката. Повтаряме лечението веднъж годишно. И до днес не е необходима хирургическа интервенция.
Казус - терапия с ядрено-магнитен резонанс
Баскетболистът на инвалидни колички Дирк Пасиван, най-добрият събирач на точки в Бундеслигата през 2011 г., беше пред края на бляскавата си кариера през април 2012 г. Причина: износване в лакътните стави. Пасиван стана без болка с магнитно-резонансна терапия и все още успя да вземе участие в Параолимпийските игри в Лондон, където беше един от най-добрите изпълнители в екипа си.
Колегата не е сам със своите наблюдения: Редица пациенти, изследвани чрез ядрено-магнитен резонанс, съобщават за значително облекчаване на болката „след това“. Тези преживявания формират основата за развитието на терапия с магнитен резонанс. Това позволява нежен подход към лечението на остеоартрит. Специализирани медии също вече съобщават за успешното лечение на баскетболист в инвалидна количка с терапия с магнитен резонанс (вж. Казус).
Хиперацидност
Професорите Райнер Бартл и Кристоф Бартл вече бяха посочили в наръчника по остеопороза, че тялото ни е наводнено с киселини и че костите ни съдържат голямо количество алкални соли, които незабавно се мобилизират, за да неутрализират наводнените киселини. Необходим е баланс на киселини и основи, за да функционират правилно всички метаболитни процеси в тялото ни. За съжаление нашият западен начин на живот се характеризира с факта, че повечето хора добавят твърде много киселини чрез храната или генерират твърде много киселини по време на обработката. Причината е нашата "хранителна среда", която се е променила на запад. През последните 70 години тук се е променило много. Със сигурност не винаги към по-добро.
Прекаленото подкисляване протича бавно и почти незабелязано
По-голямата част от популацията има тенденция да става свръхкиселинна и вече е в състояние на латентна ацидоза. Това означава, че стойността на рН на кръвта не показва никакви отклонения, но нашите калциеви запаси в костите се изчерпват все повече от калций. В днешно време консумираме много печени изделия като торти и бисквити, сладкиши, безалкохолни напитки, готови сосове, чипс, пица, тестени изделия и други подобни, като същевременно консумираме по-малко плодове и зеленчуци. За съжаление по-голямата част от продуктите се състоят от кисели храни. Диетата „тежка за месо“ в нашата диета също води до повишено натоварване с киселина.
Нарастващ риск от свръхкиселинност в напреднала възраст
Функционирането на всички органи за изкисляване (белите дробове, бъбреците, черния дроб, червата и кожата) е важна предпоставка за нашето киселинно-алкално равновесие да остане в баланс. Намаляващата бъбречна ефективност с намалена реабсорбция на бикарбоната, необходима за буфериране, намалена белодробна функция в напреднала възраст, повишена при астма и ХОББ, с намалено издишване на въглеродна киселина (CO2), нарастващото функционално увреждане на черния дроб - което, не на последно място заради нашите луксозни храни, все повече и повече с увеличаването на възрастта Нанесени са щети - както и застаряващата кожа с намалено изпотяване, с намаляваща физическа активност водят до намаляване на ефективността на тези органи за детоксикация.
Омега-3 мастни киселини
Достатъчният прием на омега-3 мастни киселини е от полза в случай на дразнене на ставите. Те са богати на студена вода риби като сьомга и херинга. Омега-3 мастните киселини с техните ефективни компоненти ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) са естествените антагонисти на арахидоновата киселина и инхибират собственото образуване на възпалителни пратеници в организма. Както показват проучванията, това може да намали нуждата от болкоуспокояващи.
Какво можете да направите срещу свръхкиселинността? Препоръчва се диета, която се състои от 80 процента основни и 20 процентообразуващи киселини храни (за съжаление днес е обратното). Вече в съотношение 50:50, т.е. храна, която съдържа наполовина образуващи киселина и наполовина образуващи основи храни, би помогнала на много пациенти с болка. Важно е да ограничите приема на киселина, да промените диетата си, да интегрирате повече алкално даряващи храни като плодове и зеленчуци и да намалите консумацията на месо, колбаси и зърнени продукти.
Коя храна е кисела - коя е основна?
Тук се прави позоваване на индекса на потенциалното натоварване на бъбречната киселина (Pral). В интернет има многобройни калкулатори и таблици за основните и киселинни храни.
Хрущялна и костна диета
Много витамини, минерали и микроелементи влияят върху костния метаболизъм.
калций
Витамин D
Адекватното снабдяване с витамин D е от съществено значение за оптималното използване на калция, погълнат с храната. Престоят на открито под въздействието на UV лъчите насърчава ефективния синтез на витамин D в кожата. През месеците от април до септември се препоръчва ежедневен 30-минутен престой на открито, ръцете и лицето не са покрити (трябва да се помни, че използването на слънцезащитни средства значително намалява синтеза на витамин D, така че слънцезащитният крем със слънцезащитен фактор 8 вече води до намаляване от UVB лъчите, действащи върху кожата с до 97,5%). През зимните месеци ултравиолетовата светлина, налична в нашите географски ширини, вече не е достатъчна, за да осигури адекватно образуване на витамин D в кожата. Дори с възрастта способността на кожата да образува витамин D е значително намалена). Определянето на така нареченото ниво на витамин D 25-OH може да осигури яснота и след това може да се наложи да бъде допълнено. Малко храни съдържат значителни количества витамин D. Те включват морски риби като херинга и сьомга, както и манатарки и яйчни жълтъци; Маргаринът, обогатен с витамин D, също се предлага в търговската мрежа.
Казус - магнитна терапия
Представяне на 33-годишен футболист, чиято хирургично лекувана фрактура на подбедрицата не е зараснала след около шест месеца. По време на извършената компютърна томография високата степен на подозрение е хипертрофична псевдартроза („фалшива става“). Следователно беше планирана нова, по-сложна операция. След 20 сесии на терапия с магнитно поле фрактурата беше пробита за по-малко от три месеца. Вече не беше необходима нова намеса.