Всички инсталации са по-красиви от мен ... - Аланес
Всички инсталации са по-красиви от мен ...
В допълнение към споделянето на история за успех с вас днес, позволете ми да помисля малко. Мисля, че в процеса на себепознание, който често е блатист и пълен с лабиринти, огромна стъпка е, ха ха
осъзнаваме, че няма смисъл постоянно да се сравняваме с другите. Разбира се, лесно е да се каже ми Какво всъщност се случва? Някой се изправя лице в лице, "подобна машина" стартира веднага.
По-млад? Разредител? Усмихваш ли се Имате ли семейство? Но добре за нея, със сигурност не е склонна да напълнява като мен ... Но добре за нея, сигурно първоначално права коса, няма нужда постоянно да се глади, за да изглежда някак си ... и дори можех да изброя ...
Мисля, че това е нещо естествено човешко, всичко е наред. Но защо тогава продължавам да повтарям, защо казвам във всичките си видеоклипове, че НЕ СЕ СЛЕДВАШ СЕБЕ СИ?
Сигурен съм, че промяната в начина на живот или диетата е огромно предизвикателство в забързания свят на ежедневието.
Много информационни комплекти, книги, статии, публикации във Facebook, групи, експерти и разбира се много супергерой и супергерой, които са едновременно по-умни и по-професионални от нас. В предизвикателство, което изисква постоянство, воля и най-вече търпение и време, най-големият ни враг е сравнението.
Защото ябълките са като круши. Опитваме се да сравним две напълно различни неща, напълно безсмислени.
Нека да видим няколко примера. Защо се сравняваме с, да речем, 100 паунда с друг човек, който трябва да свали 5 паунда, дори 55 паунда? Защо се сравняваме с друг, който от години е на цяла растителна диета, когато предизвикателството за нас в момента е да не ядем месо всеки ден, само веднъж седмично? Защо разглеждаме снимки на влакнести инсталации, позиращи с пълен грим в cicanaci #aftertraining, когато предизвикателството за нас е да се разхождаме 2 пъти седмично поне след много години заседнал начин на живот? Защо ни е тъжно, че нашият приятел за гнездене кара маратон, когато изплюем дробовете си след десет минути бягане ...?