Всеки трети румънец страда от храносмилателно разстройство в резултат на стрес
Всеки трети румънец има храносмилателно разстройство. Защо толкова висока честота? Защото сме много стресирани. Винаги, когато възприемаме дадена ситуация като „на границата“, претоварваме стомашните сокове.
Те, вярно, помагат за храносмилането. Голямо количество обаче засяга стомаха.
„Доказано е, че психо-емоционалният стрес увеличава стомашната секреция“, обяснява д-р Елена Йордачита, специалист по вътрешни болести.
След като стомахът отделя повече храносмилателни сокове, отколкото е необходим, има дискомфорт в корема, подуване на корема и понякога болка в епигастриума, гърдите, както се казва. В действителност лигавицата на стомаха е раздразнена. Първата препоръка е да отидете на лекар, за да изключите други причини и последици. Ако специалистът идентифицира само гастрит, е време да се заемете с ежедневието си.
„Те не трябва да пушат, да не консумират газирани напитки, кисели краставички, подправки, трябва да ядат 3 пъти на ден, 2 закуски“, препоръчва д-р Елена Йордачита, специалист по вътрешни болести.
Прочетете също
Малките и чести хранения носят баланс в храносмилателния тракт. Както при язвата, се смята, че гастритът се появява поради диспропорция между агресивните фактори, стомашните киселини и защитата на стомашната лигавица, слуз и бикарбонат.
Повишаването на стомашната секреция, при условия на стрес, се установява при всеки трети човек. Като алтернатива на алопатичните лекарства можете да изберете естествени билкови лекарства.
„За здрав стомах препоръчвам следните билки: цветя от невен, трева на разбойник, листа от живовляк и коренища на облигеана. Те са клинично тествани и представляват естествено лекарство, полезно при гастрит и язва, предпазващо стомашната лигавица ", казва д-р Кармен Нон, специалист по природна медицина.
Тази комбинация от билки съдържа активни вещества, които образуват защитен слой върху стомашната лигавица. Те също имат лечебен ефект върху лезиите, действат противовъзпалително и аналгетично. Билката на разбойника например е лечебно растение, използвано в народната медицина именно заради лечебния си ефект.
Две други често срещани причини за стомашни разстройства могат да бъдат злоупотребата с противовъзпалителни лекарства и инфекцията с бактерията, наречена "Helicobacter pylori", налична при над 60% от населението. Бактерията заразява лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника, като е все по-устойчива на класическите антибиотици.
„През последните години многобройни in vitro и in vivo проучвания показаха инхибиращия ефект върху Helicobacter pylori на някои лечебни растения. За да инхибира растежа на HP бактерии, препоръчвам Hydrastis canadensis, естествено лекарство, което инхибира растежа на HP бактерии, като по този начин защитава стомашните стени. Това растение има инхибиращо действие върху H. pylori. В Orastie използвахме комбинацията със смола от мастика, каменен лишей и карамфилово масло за силното антимикробно действие ", казва д-р Кармен Нон, натурист.
Средствата за защита обаче трябва да бъдат подкрепени от правилно и редовно хранене. Балансът е лозунгът.