Всеки блок шоколад всеки ден (болест, пристрастяване)

Хей момчета. От години ям шоколад и повече, всеки ден. Просто не мога без него. Но не напълнявам. Какви последици може да има това?

6 отговора

Така че, ако не ядете твърде много сладкиши, това също не би трябвало да е проблем, аз също ям много шоколад и все още не съм имал нищо негативно. Просто бих се уверил, че ядете малко плодове, за да компенсирате и оставяте шоколада на всеки няколко дни.

Просто се насладете на шоколада и не се притеснявайте за него;-)

Както другите са пристрастени към цигарите или наркотиците, така и аз към шоколада. Нищо не работи без шоколад!

Така че, ако лично искате да избягате от „пристрастяването“, просто се опитайте да запишете ситуацията и времето, когато почувствате нужда да ядете шоколад, аз направих същото с пушенето или винаги си мия зъбите ( тогава сладките неща изобщо не са вкусни: D)

Е, честно казано, не им, но се страхувам от последствията. Диабетът би бил ад за мен!

Вярвам ти . но тъй като тук не сме лекари и всеки пише само мнението си за това, може би бих говорил с 2-3 различни лекари за това - те определено си знаят пътя:)

Захарта действа в черния дроб по същия начин като алкохола. И двете обикновено вървят добре в продължение на години, преди черният дроб да стане мастен. Така че не искам да е вярно, че захарта вреди на черния дроб.

Може би това ще ви помогне да "излезете от изхода", като поставите пред себе си "здравословна" храна и ще ви каже: "Преди да свърша това днес, няма да ям шоколад!" Вечерта е по-лесно да се каже "Вече няма да ям нищо!"

Не бива да се прави изцяло без захар. Специалист по черния дроб ми каза, че това води до желание за захар.

Без последствия. Стига да се храните щедро и здравословно до този блок шоколад

диабет, ако стане твърде много, опитайте се да ядете по-малко шоколад;)

За съжаление това не работи:( Аз съм напълно пристрастен към него и когато го пробвам без него, полудявам и търся нещо сладко.

В момента съм пристрастен към шоколада, защото и аз не пуша и живея като теб. Но ям само тъмен шоколад от Alnatura с вкус на портокал, по-здравословен е и има по-малко захар, но въпреки това има добър вкус. Може да се закупи и в Drogerie Müller. Те казват, че сладките са полезни за центъра за награди в мозъка.

И аз се чувствах така, но вместо шоколада опитайте нещо различно за ядене, плодове или нещо подобно;)

Слаби зъби, слава Богу, не защото правя много по въпроса, но също така се страхувам от диабет:(

Доказано е, че диабетът не се причинява от захар

Все пак го получавате от твърде много сладкиши:) и дори не искам да знам откъде го взехте

Това обаче не се дължи на захарта, а на наднорменото тегло, което причинява.

Е, вие просто вярвате на това, което искате, има различни видове диабет

подобни въпроси

Отдавна почти всеки ден ям шоколадово блокче (100-150 грама). Сега няма значение за тялото ми, аз съм висок, 15 1,65 висок и тежа 46 кг. Сега не се занимавам с никакъв спорт, или поне просто не взимам това, което ям. И все пак всъщност не ям нищо сладко, всъщност само шоколада. Въпросът ми сега е дали това може да има някакви щети (?) В бъдеще, например, че в даден момент внезапно се напълнявам и не мога да направя нищо по въпроса. И двамата ми родители са слаби, така че не е нужно да се притеснявам за тях, но пак не можеш да разбереш: D

Ям Nutella и поне един шоколад всеки ден, всъщност не съм дебел, но като цяло се чувствам недоволен, но когато не ям шоколад, съм в лошо настроение

Здравейте:) Ям шоколадово блокче всеки ден 👅 Наистина обичам шоколада повече от всичко. Мога да ям много, без да дебелея, но все пак уврежда тялото ми, искам да кажа, не ям само шоколад: D

Аз (F/15) ям шоколад всеки ден. Всеки. За около 9 или повече години. Nutella всяка сутрин и нещо с шоколад всеки следобед през последните 5 години. Имам реални проблеми, когато не мога да намеря шоколад. Изплашвам се или съм неспокоен и търся заместник. След това ям гумени мечки или други сладкиши, но след това не мога да спра да ям, защото наистина не мога да задоволя тази нужда. Сега ям 6 тоста с Нутела следобед. Ям се най-много преди 2, но след това не мога да спра. Работата е там, че дори не ми харесва. Пристрастен ли съм към шоколада и какво мога да направя сега? (Аз съм слаб въпреки хранителните си навици)

Ям шоколад през цялото време, като цял бар на ден. Знам, че това е твърде много. Има ли заместител, който да задоволи нуждата ми от шоколад?

Просто си мисля дали бих могъл да бъда пристрастен към шоколада 🙈 Не ям много, но имам нужда от малко през цялото време. Ям от 4 до 5 чаени лъжички шоколадов крем и може би половин блокче или чаша сладолед (този диетичен сладолед от Breyers) на ден. Не съм дебела, така че BMI ми е някъде около 20, но ако нямам шоколад за един ден, винаги съм наистина ядосан. Понякога дори недружелюбен, макар че всъщност не искам да бъда такъв. пристрастен ли съм към шоколада или просто разкошен?.

Благодаря ви, че прочетохте въпроса ми и още повече благодаря, ако отговорите на него (многозначително) 😊

Здравейте, Въпросът ми е дали има значение дали ям големия шоколад Milka, разпределен през цялата седмица, т.е. няколко парчета всеки ден, или целия бар наведнъж и след това изобщо нищо през останалата част от седмицата.

Напълнявам ли повече, ако ям бара наведнъж? На теория не наистина . Но някак ме е страх. Защото това е огромен излишък от калории за един ден.

Исках да попитам дали е лошо или може да се поглезите от време на време.

Всъщност не яжте много шоколад.

30-40g са 2 реда. Една лента е 100g. Обичам да ям след обяд и вечер.

Помогне! Изядох 200 грама шоколадово зайче за един ден! Обикновено ям много малко шоколад. Напълнявам заради това?

Имам нужда от шоколад всеки ден. Винаги се чувствайте така и след това трябва да ядете. Дори ако след това ям плод или нещо подобно, пак искам шоколад след това. Яжте по 100 грама на ден със сигурност. Няма шоколадово блокче, но напр. Schokobons, Snikers, Twixx и др. Пристрастен съм?

всъщност ям много, много здравословно, но от няколко седмици всеки следобед изпитвам такава невероятна жажда за шоколад. Сега ям всеки ден по четвърт блокче тъмен шоколад. Това наистина ме дразни, защото имам чувството, че унищожавам цялата си диета. Не обичам и не ям никакви сладкиши или закуски, различни от шоколад.

Как можеш да спреш да ядеш шоколад? Не е възможно да спрете да купувате, защото другите винаги купуват.

Лошо ли е, ако изядете цял шоколад за един ден?

Преди менструацията винаги имам желание за храна из къщата и ям каквото намеря. Само блокче шоколад и хляб Nutella. Нямам нищо против, тогава няма шоколад на следващия ден - но може ли това да се дължи на хапчето? Представете си, че не съм имал това преди.