Връзката между храносмилателните ензими и отслабения PortalMed
Храносмилателните ензими имат ролята да „разбиват“ протеини, въглехидрати и липиди; допринася за завършването на процеса на храносмилане и усвояването на хранителните вещества. Прилагането на хранителни добавки с храносмилателни ензими може да играе важна роля за подобряване на храносмилателните разстройства, от непоносимост към лактоза до муковисцидоза. Но могат ли те също да допринесат за загуба на тегло? Ето какво показват най-новите специализирани проучвания.
Какво представляват храносмилателните ензими
В момента на пазара се предлагат няколко продукта, които съдържат храносмилателни ензими, които се различават в зависимост от вида, произхода и дозировката. Проучванията показват, че в допълнение към ензимите от животински произход, производни от растения или култури на микроорганизми могат да бъдат също толкова ефективни при лечението на храносмилателни дисфункции, като непоносимост към лактоза, панкреатична недостатъчност и редица стомашно-чревни разстройства, наред с други. кой и синдром на раздразнените черва. Ензимите с основна роля в храносмилането са протеаза, амилаза и липаза. Те се произвеждат в човешкото тяло, но в някои случаи количеството им е недостатъчно. Повечето се "правят" от слюнчените жлези, стомаха, панкреаса и тънките черва.
Когато са необходими добавки?
Специалистите препоръчват ензимни добавки в случай на специфични заболявания и състояния, особено ако панкреасът вече не функционира с пълен капацитет. Такъв е случаят с пациенти, страдащи от панкреатит, муковисцидоза или рак на панкреаса. Вашият лекар може да ги препоръча и в случаи на излагане на определени пестициди или други вредни химикали. Те може да са необходими и за хора, които имат диета, която съдържа предимно храна, приготвена при високи температури, тъй като те губят голяма част от естествените си ензими по време на готвене. Много е важно възможностите за лечение първо да бъдат обсъдени с лекуващия лекар, а не да се прилагат по собствена инициатива. Има хора, чиито добавки могат да предизвикат дразнене на стомаха или други неприятни странични ефекти в стомашно-чревния тракт.
Помага с ензимни добавки за отслабване?
Мнозина с право се чудят дали приемането на ензимни добавки може да допринесе за загуба на тегло, тъй като ускорява процеса на храносмилане. Всъщност има някои изследвания, които показват, че балансираният чревен микробиом може да играе важна роля в контрола на теглото и борбата със затлъстяването. Всъщност, анализ на 21 проучвания заключава, че прилагането на ензимни и пробиотични добавки за балансиране на микробиома помага за намаляване на индекса на телесна маса и теглото.
Необходими са обаче допълнителни клинични изпитвания, за да се считат тези резултати за окончателни.