Време за паркиране
1/18 Пролет/Лято Park Zeit списание за гости Park Igls 25 e r h Jark Igls Pa Health Center Park Igls 8 БАКТЕРИИ В ЧРЕВИТЕ Жизненоважна симбиоза 22 ДЯСНАТА СТЪПКА Анализ на походката в Park Igls 26 ЯДЕТЕ НАДЯСНО ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВ Ролята на протеина
25 e r h Jark Igls Pa Преди 25 години в здравния център Park Igls започна история за успех, която прави своите пионери и разработчици горди и щастливи, защото помага на хората. Със съвременната медицина на Mayr могат да се поставят истински етапи в холистичната медицина и терапия. Основателят на този подход в Park Igls е Dr. Мартин Уинклер. Съвременната медицина на Mayr в здравния център Park Igls е дело на живота му, което той извърши с Dr. Gartner, настоящият медицински директор в Park Igls, знае, че те са в най-добрите ръце. Заедно двамата погледнаха назад през последните 25 години. 4 25 ГОДИНИ ПАРКОВИ ИГЛИ
Чревен мозък до главния мозък: пуснете бактериите r (s)! Как влияем върху здравето си чрез бактерии в червата и какъв принос има молекулярно-генетичното изследване на изпражненията. Страхотни прозрения за все още подценяван орган и неговите обитатели. 8 БАКТЕРИИ В ЧРЕВНИКА
НЯКОИ ВАЖНИ ЗАДАЧИ НА МИКРОБИОТА Използване на храната, подпомагане на храносмилането чрез разграждане на трудно смилаеми въглехидрати или фибри, разделяне на несмилаеми вещества. Влияние върху имунната система чревна лигавица, активиране на производството на слуз в червата Защита срещу колонизация с микроби, които разболяват микробите Антибиотици „убивачите на бактерии“ Всеки, който някога е трябвало да се подлага на антибиотична терапия, вероятно е запознат с типичния страничен ефект на диарията. Причината за това е нарушаване на бактериалната колонизация. Приемайки антибиотици, биологичното разнообразие на бактериалния баланс е устойчиво намалено. Докато преди се предполагаше, че тези промени ще бъдат бързо компенсирани, сега знаем, че антибиотичната терапия означава дълготрайна промяна в бактериалната колонизация и дори може да доведе до свръхрастеж на патогенни микроби. 10 БАКТЕРИИ В ЧРЕВНИКА
ХАБИТАТ НА ЧОВЕШКИ ОРГАНИЗЪМ Съотношението на микроорганизмите към човешките клетки, според последните открития, вероятно ще бъде 1,3: 1, така че е относително балансирано. Микробиомът обаче далеч надхвърля генетичната информация на хората: 2 милиона бактериални гена се сравняват с 23 000 човешки гени. Микроорганизмите живеят във всяка органична система, която комуникира с външния свят: храносмилателния тракт, дом на повечето микроорганизми кожа дихателни пътища урогенитален тракт женска млечна жлеза чревната флора се нарушава, наред с други неща, от антибиотици твърде често използване на лаксативи дисбалансирана диета/недохранване инфекции стрес БАКТЕРИИ В ЧРЕВНИТЕ 13
Лятна програма Претоварването и забързаното ежедневие правят лятна почивка пред прекрасен естествен фон на слънчевото плато и в чудесно чистия планински въздух ви очакваме в парк Igls с много специална програма за жизненост. Съвременната медицина на Mayr е холистичен метод за съживяване и умствено активиране. Този процес естествено отнема време, така че престоят от две до три седмици е идеален. Кратката лятна програма, от друга страна, е замислена като кратка почивка за физическа и психическа релаксация. 16 ЛЕТНА ПРОГРАМА
31 май до 30 септември 2018 г. 4 НОЩИ, ВКЛЮЧИТЕЛНИ ОСНОВЕН ПАКЕТ Основна фиксирана ставка, състояща се от ежедневна терапия с Кнайп, модерна кухня Mayr по индивидуален диетичен план, минерална вода, билков чай и алкален бульон, тренировки за упражнения, активни и пасивни антистрес упражнения, управление на начина на живот и ментален коучинг в Група, лекции и безплатно ползване на плувен басейн, сауна и панорамна фитнес зала ТЕРАПЕВТИЧНИ УСЛУГИ, МОЛЯ, ИЗБЕРЕТЕ ОТ 1 частичен масаж (25 мин.) 1 личен тренинг (25 мин.) 1 топлинен пакет (трева или сено) 1 грижовно тяло 1 постоянен душ 1 метаболизъм Детоксикационна вана 1 обвивка от черен дроб с пчелен восък 865 на човек, плюс спа лекарства, цена без хотелска стая Първоначален преглед, цялостен здравен преглед (30 минути) Заключителен преглед (30 минути) 1 пълен масаж (50 минути) ЛЕТНА ПРОГРАМА 17
Медицинска йога в Park Igls Внимателността, осъзнаването на тялото, координацията на движенията и дълбоката релаксация са във фокуса на заниманията по йога в Park Igls, така че да възникне ново, положително осъзнаване на тялото. Този холистичен подход перфектно съчетава йога с модерната медицина Mayr. 18 МЕДИЦИНСКА ЙОГА
Йога @ Mayr 2 септември 2018 г. 1 СЕДМИЦА, ВКЛЮЧИТЕЛНА ОСНОВНА ПРОГРАМА Основна фиксирана ставка, състояща се от ежедневна терапия с Кнайп, модерна кухня Mayr по индивидуален диетичен план, минерална вода, билков чай и алкален бульон, тренировки за упражнения, активни и пасивни антистрес упражнения, управление на начина на живот и ментален коучинг в на групата, лекции и използване на плувния басейн, сауната и панорамната фитнес зала Първоначален преглед Холистичен здравен преглед (30 мин.) 1 медицински преглед ръчно коремно лечение (20 мин.) Заключителен преглед (30 мин.) 4 урока по йога в групата (80 мин.) .) 1 индивидуално обучение по йога (50 мин.) 5 частични масажа (по 25 мин.) 1 обвивка на черен дроб с пчелен восък 1 535 на човек за 1 седмица, плюс спа лекарства, цена без хотелска стая КАТО ЕДИНСТВЕНА УСЛУГА 4 урока по йога в група (80 мин.) .) 1 личен йога тренинг (50 мин.) 318 на човек 1 личен йога тренинг (50 мин.) 106 на човек МЕДИЦИНСКА ЙОГА 21
С анализа на походката OPTOGAIT мускулните дефицити могат да бъдат разпознати в Park Igls и устойчивостта може да бъде измерена с помощта на различни упражнения. Въз основа на вашите резултати от теста могат да бъдат създадени различни индивидуални програми за рехабилитация и обучение. Резултатите и ефективността на терапията се проверяват редовно. Може да се постигне обективно проверим терапевтичен успех. 22 АНАЛИЗ НА ПОХОДКАТА
Вашата стъпка в правилната посока: изострете осъзнаването на тялото си и се справете съзнателно с походката си! КОГА АНАЛИЗ НА ПОХОДКИТЕ ПРЕПОРЪЧВАНЕ ПО-ОКОНЧАТЕЛНО? Полезно при болка при ходене След наранявания на крака За наранявания на гърба и гръбначния стълб Преди и след операции на апарата на походката или гърба За изкуствени стави (тазобедрени, коленни и глезенни) Анализът на походката също е изключително полезен за профилактика. На 70-годишна възраст само 80% от хората имат нормална походка без отклонения. На 85-годишна възраст това е само 20%! Намаляването на мускулната маса и отслабването на чувството за баланс оказват влияние върху сигурността на походката. Моделът на походката става по-нестабилен, походката - повече крака настрани и залитане. В този смисъл анализът на походката е превантивна мярка за повишаване на осведомеността, така че да можете да започнете подходящо обучение за движение или балансиране навреме. И тъй като никога не е късно да работите върху себе си и походката си, ние се радваме да ви приветстваме за анализ на походката в нашата панорамна фитнес зала на 3-ия етаж на нашата къща! АНАЛИЗ НА ПОХОДКАТА 25
Холистична естетична медицина Естетичната медицина и съвременната медицина на Mayr, и двете дисциплини, определено могат да бъдат в хармония помежду си. 32 ЕСТЕТИЧНА МЕДИЦИНА