Време за къпане у дома и в банята - списание
Много хора мислят за спа центрове за пенсионирани двойки и необвързани, за да се потопят в басейните с пара. И отдавна сме минали това, като нация от лечебни води, всички епохи са станали истински фенове на термалните води. Почти няма райони, където да няма спа център, уелнес хотелите до топлите води се пълнят през дългите уикенди, а наистина здравите хора се опитват да посещават любимото си място всяка година, чиято вода помага за тяхното жалба.
Защо обичаме спа центровете?
Приятно топлите бани ви помагат да се отпуснете,
• стимулират кръвообращението,
• повлияват положително емоционалното състояние,
• подобряване на благосъстоянието,
• облекчават физическата и психическата умора,
• може да бъде ефективен срещу редица заболявания.
Как лекуват лечебните води?
Минералните и лечебни води могат да се използват вътрешно или външно за лечебни цели. Вътрешно, обикновено под формата на лек за пиене, външно с къпане.
Минералните и лечебните води могат да бъдат групирани според техния химичен състав. Най-често срещаните са:
1. Те принадлежат към групата газирани води, които съдържат повече от 1000 mg/литър свободен CO2. Поради получената въглена киселина, тези минерални води имат кисел вкус, приятен освежаващ ефект и се използват широко за пиене.
2. Най-малко 200 mg разтворен Na + присъства в алкални бикарбонатни води. Поради алкалното си рН те могат да се използват за неутрализиране на киселинността на стомаха.
3. Калциевите, магнезиевите, бикарбонатните води съдържат значително количество Ca (HCO3) 2 и Mg (HCO3) 2. Калцият също играе важна роля в йоновата хомеостаза и осификацията на човешкото тяло.
4. Известни са два вида сулфатирани води:
• натриев сулфат
• магнезиев сулфат
Те се използват при стомашни, чревни и жлъчни разстройства.
5. Сярни води са тези, които съдържат повече от 1 mg сероводороден йон (HS) или свободен сероводород (H2S) и сулфиден йон (S2) на литър. Тези сярни съединения се абсорбират през кожата. Използването на сярни бани е показано при ревматични заболявания и кожни заболявания.
6. Към групата на йодните и бромните води се включват тези, съдържащи повече от 1 mg йод и повече от 5 mg бром на литър.
Опитахте го във ваната?
Ваната за сядане е направена в специално проектирана вана за сядане и се предлага в три вида
• Студ: намалява възпалението на коремните и тазовите органи, стимулира чревната функция, температура 20-25 ° C, обща продължителност 1-2 минути.
• Безразличен или топъл: намалява болката, насърчава усвояването на потта. Той има температура 36-38 ° C и обща продължителност 20 минути.
• Горещо: намалява спазмите в мускулите, чревните мускули, температурата може да бъде до 42 ° C, обща продължителност 5-10 минути.
В Южна Задунавия
Хмел - Sikonda
Тип спа: спа център, приключенски басейн
Основната характеристика на водата е алкална, съдържаща литий термална вода
Температура на водата: 25-36 ° C
Показания: дискова херния, ревматични оплаквания, стомашно-чревни оплаквания, ставни разстройства, кожни заболявания, гинекологични заболявания
В Малката равнина
Липот
Тип спа: термална баня
Основната характеристика на водата е алкален бикарбонат, йодна лечебна вода
Други характеристики на водата: йодид
Температура на водата: 28-34 ° C
Показания: гръбначни изкривявания, ревматични оплаквания
В Южната голяма равнина
Спа, парк и приключенска баня Gyopárosfürdő
Тип спа: спа, парк и приключенски басейн
Основната характеристика на водата е термална вода с алкален бикарбонат
Други характеристики на водата: магнезий, йодид, желязо
Температура на водата: 26-36 ˚C
Показания: гръбначни изкривявания, гинекологични оплаквания (включително хронични), ревматични оплаквания, рехабилитация след злополука
В Южната голяма равнина
Гюла: Баня в замъка
Тип спа: спа център с приключенски басейн
Основната характеристика на водата е алкалната бикарбонатна лечебна вода
Температура на водата: 18-39 ˚C
Показания: рехабилитация на злополука, кожни заболявания, гръбначни заболявания, нервен джоб, нервна болка, ишиас и други неврити, ставни оплаквания, сложно физиотерапевтично отделение (дневна болница), мускулно-скелетни заболявания, гинекологични оплаквания (също хронични), миокарден инфаркт и инфаркт
В Северна Централна планина
Miskolctapolca, Термална и пещерна баня
Тип спа: спа център с приключенски басейн
Основната характеристика на водата е алкалната бикарбонатна лечебна вода
Други характеристики на водата: съдържание на йодид и бромид, радон
Температура на водата: 30 ° C
Показания: кожни заболявания, гръбначни изкривявания, калцификация на ставите и гръбначния стълб, дихателни оплаквания, ревматични оплаквания
Будапеща
В Будапеща има множество спа центрове с различни лечебни води.
Можете да разберете за лечебния им ефект на уебсайта на Будапеща Спа
В Южна Задунавия
Термални и спа курорти Nagyatád
Тип спа: термална баня
Основната характеристика на водата е алкалната бикарбонатна лечебна вода
Други характеристики на водата: бромиден йон, метаборна киселина
Температура на водата: 26-42 ° C
Показания: остра и хронична подагра, невралгия, нервна болка, ставни оплаквания, гинекологични оплаквания (включително хронични), ревматични оплаквания
До езерото Балатон
Хевиз
Тип спа: термална баня
Основните характеристики на водата: сяра, калций, лечебна вода с магнезий
Температура на водата: 24-38 ° C, в зависимост от сезона
Показания: мускулно-скелетни нарушения, лошо храносмилане, гинекологични оплаквания
Ароматни, солени бани за студени вечери
Къпането у дома, глезенето или оздравяването е много повече от останалата част от ежедневната ви почистваща програма за вечерта. Времето, прекарано във ваната, вече е от полза, ако седим „само” във водата от чешмата с идеалната температура за 15-20 минути. Това е, когато мускулите се отпускат, както тялото, така и ума могат да се освежат след уморителен ден. Полезният ефект може да бъде засилен чрез добавяне на добре подбрани соли и (етерични) масла към водата за баня.