ВРЕМЕ - Доктор Инфо Ро

доктор
Ползите от фурмите са безброй, като се има предвид, че тези плодове са богати на естествени фибри. Тези естествени продукти съдържат още калций, сяра, желязо, калий, фосфор, манган, мед и магнезий. Счита се, че датата е минимумът, необходим за балансирано и здравословно хранене. Плодът помага в борбата срещу запек, чревни разстройства, наддаване на тегло, сърдечно-съдови заболявания и рак. Като слабителна храна, фурмите се оказаха полезни за страдащите от запек. Те могат да бъдат потопени във вода за една нощ и консумирани под формата на сироп на следващата сутрин, за да се осигури слабително действие. Съдържанието на никотин, което присъства във фурмите, е полезно за лечение на всякакъв вид чревно разстройство. Редовната консумация на фурми помага да се поддържа контрол върху скоростта на растеж на патологичните организми и следователно да се поддържа нормалната чревна флора.

Някои експерименти показват укрепване на маточната мускулатура в резултат на хранене с фурми. Това е особено полезно през последните месеци на бременността. Изследванията са установили връзка между датите и намаляването на следродилния кръвоизлив. Фурмите са реална полза както за жените по време на бременност, така и при кърмене. Счита се, че фурмите съдържат елементи, които допринасят за облекчаване на майчината депресия и обогатяване на кърмата с елементи, необходими за повишаване на устойчивостта на детето към различни заболявания.
Датите спомагат за поддържането на здравето на сърцето. Когато се оставят във водата цяла нощ и се ядат смачкани сутрин, те се оказват доста полезни за сърцето. Те помагат за укрепване на сърцето, ако се консумират два пъти седмично.

Фурмите се считат за много ефективен сексуален стимулант. Шепа фурми, когато се накиснат в прясно козе мляко за една нощ и след това се смилат в мляко, със смес от индийско орехче на прах и мед, се превръща в много полезен тоник за сексуална издръжливост.

Въпреки че фурмите съдържат изключителни хранителни стойности, изборът им трябва да бъде направен с голямо внимание, тъй като тяхната адхезивна повърхност привлича различни примеси. Следователно трябва да се консумират само тези дати, които са правилно опаковани. В противен случай, преди консумация, датите трябва да се измият, за да се отстранят наличните в тях примеси.

Този артикул е разгледан 187184 пъти.