Вредни или безвредни пипси Le Corner Frais Blog
От главен редактор Дата на артикула
Вреден или безвреден? Костилките, тези известни семена, които нарушават вкуса на нашите вкусни плодове ... Полезни ли са за здравето? ?
Въпреки че не са вкусни, семената са пълни с ползи, които далеч не сме си представяли.
Гроздови семки:
Богати на полифеноли и витамин Е, тези 2 вещества имат антиоксидантни свойства, които в крайна сметка помагат в борбата срещу преждевременното стареене в нашето тяло и задържат някои видове рак. Антиоксидантите в гроздето също помагат за защита срещу сърдечно-съдови инфекции. Освен това те лекуват венозна недостатъчност, като осигуряват по-добър приток на кръв.
Динени семена:
Истински източник на енергия, динените семена съдържат общо девет различни минерала и микроелементи, включително калций, фосфор и калий. Те също имат витамини С и В, участващи в производството на енергия.