Вреда или полза от планинския въздух, Mamzel

вреда
„Умният няма да тръгне нагоре“, казва популярната мъдрост. Лекарите обаче препоръчват обратното. Да видим дали планинският въздух е толкова полезен или опасен.?

Тъй като планинският въздух причинява хипоксия (недостиг на кислород) и хипобария (ниско планинско налягане) имат огромен ефект върху нашето тяло. Предотвратява развитието на инфаркти, инсулти, разширява кръвоносните съдове.
Но се оказва, че планинските въздушни условия у дома.

Защо планинският въздух е полезен?
1. В ежедневието често сме стресирани. Стресът ускорява дишането. Настъпва хипервентилация. Излишъкът на кислород, попадайки в кръвта ви, води до факта, че концентрацията на въглероден диоксид рязко намалява. А въглеродният диоксид е същият регулатор на биохимичните процеси като кислорода. Следователно, с намаляване на CO в кръвта, това води до спазъм на мозъчните съдове.

За да създадете изкуствено условия за хипоксия, трябва да дишате в тръба с дължина около 30 см за 5 минути.