Въпроси относно форума за пилешки крила
Обсъдете въпроси за пилешки крилца в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте, имам въпрос и това е: В момента имам много високо протеинова диета и реших да ям пилешки крилца тази вечер. Това е така
Въпроси за пилешки крилца
Здрасти,
Имам въпрос:
В момента имам много богата на протеини диета и реших тази вечер да ям пилешки крилца. Това са толкова пикантни пилешки крилца. Доколкото знам, нито предварително пържени, нито мариновани. На опаковката няма нищо. Само подправени пилешки крилца!
Когато търся хранителни стойности в Интернет, за съжаление няма такива на опаковката, тогава средно виждам:
100 грама имат около 180 ккал
по-малко от 2 g въглехидрати
но 11 г мазнина
Откъде идват всички калории и мазнини? Ако домашните птици са само подправени?
Би било чудесно, ако някой може да отговори на въпроса ми, защото, разбира се, не искам да преяждам. Опаковката тежи 582 кг
AW: Въпроси за пилешки крилца
Калориите и мазнините идват главно от кожата.
Все пак се наслаждавайте на храната си. там също има много Kncchskens, определено няма да можете да изядете цели 582 (килограма) грама.
AW: Въпроси за пилешки крилца
Благодаря за бързия отговор
Как се разбира с кожата? Толкова ли е естествено толкова мазно?
AW: Въпроси за пилешки крилца
Да За съжаление там има много мазнини.
Напр. има филе от пилешки гърди с кожа 9,6 грама мазнини и без кожа 0,7 грама мазнина (на 100 грама).
Това е разлика, която разбира се влияе и върху броя на калориите.
AW: Въпроси за пилешки крилца
добре, мислех, че е по-мазен, но толковаооооооооооооооооом.
Добре! Досега съм ял предимно риба, птици без панировка, кожа.
Тогава ще видя колко ям или дали ям кожата с него.
Защото, ако трябваше да ям цялата опаковка, тогава щях
приемайте около 1000 kcal и 70 g мазнини
AW: Въпроси за пилешки крилца
Не би ли, не се притеснявай. не изяждате цялата опаковка. само ядливата част на крилата. Само за забавление можете да претеглите крилата, когато сте ги приготвили и след това отново да претеглите остатъците от костите, след което ще видите, че това, което сте яли, не е толкова много.
И: наслаждавайте се. не винаги изглеждайте толкова напрегнати при всяка калория. наслаждавайте се на храната понякога!
AW: Въпроси за пилешки крилца
хмм, подробностите в калкулаторите на мазнини и т.н. се отнасят само до месото или означават и костите?
Мисля, че наистина го правя. О, не мога да кажа на никого това, те ме смятат за глупава.
Досега съм закусвал само. 1 яйце, 1 хрупкав хляб и 1 пълнозърнест хляб. За да мога и аз да направя пакета
AW: Въпроси за пилешки крилца
Е, особено сега. това очевидно не е достатъчно.
Информацията се отнася до ядливата част. не върху костите. Но теглото, разбира се, е отбелязано с кости на опаковката.