Въпроси относно Алма - QuantityDuctionDewateringExpe ожидания - форум

Обсъдете въпроси за Alma - количество/консумация/дренаж/очаквания в Алмасед диета Форум в областта на диетите; Здравейте скъпа общност на Алма, извинете, ако мога да задам въпроси тук, на които вече сте отговорили няколко пъти във форума, но всички теми тук са толкова проклети

  • Slimming.com
  • Форум
  • Отслабване - методи
  • Диети
  • Алмасед диета
  • Въпроси на Алма - Количество/приемане/дренаж/очаквания

Въпроси на Алма - Количество/Покупка/Отводняване/Очаквания

Простете ми, ако мога да задам въпроси, на които вече сте отговорили няколко пъти във форума, но всички теми тук са толкова адски дълги и следователно много объркващи за мен ...

ожидания

Така че съм турбо от вторник, 26.02. и са загубили почти 3 кг.
Не мисля толкова много, когато смятате, че много изчезва с движението на червата, което всъщност изобщо не може да се отчете като „успех“. Мислех, че с Алма можете да се отървете много по-бързо ...

Сега наистина не ям нищо и за щастие не ми е толкова трудно, както си мислех преди. Взимам малко по-малко Almased от първоначално предвиденото (105g вместо 158g), пия повече от 3 литра вода/чай, 2-3 чаши бульон (органичният бульон от Rossmann), може би бонбон (без захар 5,82 kcal) или n дъвка (без захар, около 2 kcal).
Смесвам си Almased с вода, плюс има магнезий, жълт кантарион, омега3 капсули от сьомга, L-Caritin капсули.
Сутрин на път за автобуса си взимам кафето от пекаря, на когото се доверявам с малко млечна пяна, 1,3% масленост, това е нещо, без което не мога. Но предполагам, че това няма голям ефект на "тегло", тъй като други хора също смесват целия си Almased с мляко.
Освен това пуша около 4-7 цигари на ден, само вечер.

Виждам ли го твърде отблизо сега или правя нещо нередно?
Може би очаквам твърде много?

Имам чувството, че имам силно задържане на вода. Ако натисна крака си, там ще има вдлъбнатина за дълго време. Мога ли да приемам отстрани и продукти за дехидратация, ако да, кои, или това измива хранителните вещества от Алма и за мен?

AW: Въпроси за Alma - количество/покупка/дренаж/очаквания

Бих искал да започна диета Almased утре или вдругиден, аз съм абсолютно новодошъл, следователно няколко въпроса:

На 24 години съм, в момента тежа между 52 и 53 кг и съм висок 157 см. На теория, колко време ще трябва да спазвам тази диета на Алмасед, за да стигна до 49 кг?

Също за премахване:
Също така мога да се освобождавам, като приемам таблетки Дулколакс вечер преди началото и отивам до тоалетната по-дълго на следващия ден ?

Almased може да се купи без рецепта в аптеките?

Извинете, ако задавам глупави въпроси, но аз съм напълно начинаещ в Almased и бих се радвал на вашите отговори.

Променено от popcorn84 (29.02.2008 в 12:57)