Въпроси Омега-3 Рибено масло 350 g

Моля, бъдете търпеливи, можете да зададете нов въпрос за този продукт само след като отговорите на въпроса си.

въпроси

Продуктът съдържа 1 грам рибено масло на капсула, от които 180 mg е EPA и 120 mg е DHA. Така че омега Scitec е малко по-силна в това отношение.

Омега 3 не е съвсем добавка, която има „забележим“ ефект. Но можете да отидете до 95 кг плавно с 6-8 капсули на ден, разпределени през целия ден.

Бих имал общ въпрос относно продуктите на Омега 3. Дотогава е добре те да се състоят от мазнини, част от които, в зависимост от сорта, е основната мастна киселина. Но какво да кажем за останалите? Гладка (а това означава и ненужна, толкова вредна) мазнина, която е достатъчно добра, за да приемам калории с нея? Или са ценни мазнини?

Мисля, че това е важен глобален проблем, защото ако подозирам, че съдържанието на тези продукти, в допълнение към основните мазнини, е напълно ненужно, тогава очевидно само победителите са тези, които съдържат Омега 3 сред възможно най-малко.

Също така съдържа олеинова киселина, арахидонова киселина (те са особено полезни), омега 6 мастни киселини, без да се претендира пълнота, и само малка част, едва една пета до една шеста, наситени мастни киселини в рибно масло с добро качество.