Въпроси L-глутамин 500 гр

Моля, бъдете търпеливи, можете да зададете нов въпрос за този продукт само след като отговорите на въпроса си.

след тренировка

Двамата могат да ходят заедно по време на тренировка.

Естествено, докато не можете да тренирате, трябва да изгаряте съответно калории. Глутаминът (също) е много полезен в такива случаи, като не само забавя разграждането на мускулите, но също така силно подпомага регенерацията. Можете да преминете от него минимум 20 g на ден.

Да, може да помогне. Глутаминът е много добър в регенерацията. Можете да отидете 30gr след тренировка и 10-20gr преди лягане.
Като алтернатива, малко количество l-карнитин може да се изплъзне след тренировка, също така е добре за регенерация.
Но не боли да защитите и раменете си. (Тежък режим)

По принцип кутията трябва да съдържа информацията за алергена. В светлината на това може да съдържа тези алергени, но практиката показва, че това почти никога не е проблем, дори за хора, които са особено чувствителни към тези алергени.

След тренировка с тежести се нуждаете от суроватъчен протеин, евентуално заблуден с малко CarboX. A VitarGO! по време на диета е особено изгодно, тъй като има тенденция да се съхранява като мазнина поради своите абсорбционни свойства. Нуждаете се от въглехидрати във вашето смути до определена фаза на вашата диета, когато приемът на въглехидрати е много нисък, препоръчително е да правите това за около. Заменете с 15-20g глутамин.

Глутаминът е много по-важен за поддържане на мускулната ви маса, препоръчвам го вместо това.

Здравейте
купих си по един плюс дневно и 100% суроватъчен протеин, въпросът ми ще бъде как мога да сложа l-глутамин в протеин?

По-скоро го вземете непосредствено преди/по време на тренировка.

Това може да е глупав въпрос и вече ме питаха. Смятате ли, че е по-добре да си набавите глутамин или L-глутамин? Бих го използвал за диета вместо СН!

Като свободна аминокиселина можете да получите само L-глутамин или различните му форми. Но не го разбирайте, купете го от нас.:)

струва си да помислите за това, или по-скоро "незабавно" (по-скоро) Biotech Glutanator.