Въпроси към акушерката Вода за летни кърмачета От добри родители
Често лятото е наистина лято и в тази страна - и с топлото време хората големи и малки са много жадни. Следователно дните с бебе, което скоро ще навърши три месеца, се състоят предимно от пиене, кърмене, пиене, кърмене и т.н. Майките обикновено пият повече вода и спринцовки, защото са жадни. Бебето просто кърми повече, защото е и по-жадно.
Доста майки се питат в тези топли дни дали кърменето е достатъчно? Или не трябва да се дават допълнителни течности на бебето под формата на вода или чай? Понякога това дори им се препоръчваше от предполагаеми експерти. Но това наистина ли е необходимо или полезно? И как го правят майките в наистина горещи региони, където достъпът до чиста питейна вода не е лесно възможен?
Допълнителни течности за изключително кърмени бебета просто не са необходими. Кърмата се състои предимно от вода, а именно добри 88%. Когато е по-топло, бебетата просто пият по-често. Важно е да се поддадете на тази нужда или да предложите проактивно на бебето гърдата. Децата често пият доста кратко и съответно по-често.
Съдържанието на мазнини в майчиното мляко се променя в зависимост от продължителността на времето за хранене. Многото малки хранения за кърмене в горещо време са склонни да осигуряват по-утоляващо жаждата мляко с малко по-ниско съдържание на мазнини. Съдържанието на мазнини се увеличава при продължително и обширно хранене с кърма. И тук кърменето се адаптира към нуждите на бебето.
Кърмещите бебета не се нуждаят от допълнителна вода
Разбира се, кърмещата майка, също като не кърмещата майка, трябва да се погрижи да пие достатъчно течности дори в топлите дни. Основната причина за това е, че тя самата е добре. Тъй като повече пиене не води до производството на повече кърма. Напротив, прекомерната консумация (пияна далеч над жаждата) може да доведе до хормонално намаляване на количеството мляко. Към този момент вече писах за това явление.
Най-добре е всяка кърмачка да пие чаша вода с всяко хранене при кърмене. Бебето не се нуждае от него, защото получава достатъчно от всичко, което му е необходимо, чрез кърмата. Допълнителното поливане може дори да има отрицателен ефект. Първо, те могат да объркат системата на търсене и предлагане на гърдата.
Напълненото с вода коремче може да подскаже на кърмещите бебета, че вече са „пълни“. От друга страна, допълнителните течности (свръххидратация) могат да нарушат натриевия баланс, който все още е много чувствителен при бебетата. В най-лошия случай това може дори да доведе до така нареченото отравяне с вода, което може да причини тежко физическо увреждане и дори припадъци на бебето.
Така че просто се обличайте по-често при топли температури и използвайте свързаните с това почивки за кърмене, за да вдигнете краката си между часовете, да пиете и просто да вземете нещата малко по-бавно.