Въпроси Isotec Endurance 1 kg Scitec Nutrition

Моля, бъдете търпеливи, можете да зададете нов въпрос за този продукт само след като отговорите на въпроса си.

въпроси

Не, „няма да задържа тялото“. Това не са сложните въглехидрати, които той съдържа. Чувствайте се свободни да опитате.

Не бих го използвал преди тренировка, защото не е добра идея да си играете с кръвната захар. Приемайте го по-непрекъснато по време на тренировка или можете да преминете от него към протеиновия шейк след тренировка.

Плавно е в палубата. В този случай Isotec може да помогне.

Благодарение на изотонична напитка, тя се откроява предимно по време на тренировка, но също така и като въглехидратна част от вашето смути след тренировка, при условие че добавите протеин към него.

Моето положение е следното. След 1 година принудителна почивка отново започнах да тренирам (това, което се нарича функционално в наши дни, т.е. гиря, trx, четиритактов легнал, легнал, дъска, клякам и т.н.). Имам наднормено тегло, от което искам да се откажа. Обучението е 1 час. Между разгряващите участъци тренировката се върти с минимална почивка за около. 40-45 минути. През последните 10-15 минути от по-натоварената част съм напълно изцеден, нямам сили за нищо, дори и да си починат малко за 2-3 минути (топло го слагаш с лопата, когато е не 30 градуса това не е непременно типично). Какво предлагате да ме изтласкате от умора, изтощение? Изотонична напитка или друга преди/по време на тренировка? Все още си мислех за евентуално бета аланин, бърз протеин/въглехидрат след тренировка. Белият стандарт на 100% суроватъчен протеин злато се оказа за мен, но ако имате някакви предложения, бих искал да го прочета. Без проблеми с кръвното налягане, алергии, диабет.
Благодаря и за отговора предварително!

Lean Boss би бил добър избор за тази цел и би било добра идея да пиете BCAA-Xpress по време на тренировка, тази комбинация може грубо да прокара прага ви на умора.